中暑有哪些注意事项?
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中暑后要注意立即脱离高温环境,并及时为患者降温、避免过多饮水,如患者已昏迷应及时送医。
一旦出现中暑症状,应立即脱离高温环境。在户外活动时,可将患者移至阴凉、干燥、通风的地方,并解除患者身上的衣物。如在家中可开启空调、电风扇,降低室内温度,以免因持续处于高温环境中出现重度中暑,引起致命风险。
脱离高温环境后,应立即用冷毛巾擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等动脉分布的区域,进行体外降温,防止体温持续升高。
中暑后需要补水,但要注意采取少量多次的方法补水,不可大量饮水,否则会冲淡胃液,影响消化,还可能出现热痉挛。
如患者中暑后昏迷,表明处于重度中暑状态,在采取上述措施紧急处理之外,还需立即送医,送医途中用冰袋为额头、胸部、腹股沟等部位降温,保护心、脑、肺等器官。
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