卵巢囊肿注意事项
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虽然卵巢囊肿是一种良性病变,但也有恶变的可能,所以患病后要注意定期复查,发现囊肿增速过快或者囊肿过大时,可以积极进行手术治疗;平时还要注意个人卫生、合理饮食、规律作息、适度运动等。
内分泌失调,长期饮食结构不合理、作息习惯不规律等,就可能会诱发卵巢囊肿这种疾病。这是一种女性生殖器官比较常见的肿瘤,大多数都是良性的,但是也有些患者会出现恶性病变,对身体健康的危害很大,要引起重视,那么,患有卵巢囊肿注意事项都有哪些呢?
1、注意积极治疗
虽然大多数的卵巢囊肿是良性病变,但是也可能会发生恶变,而且这种疾病常常会影响到正常的生育,导致反复流产、不孕等。所以患病后要注意定期复查,一旦发现卵巢囊肿增速过快,或者卵巢囊肿的直径超过了5厘米,应该尽快选择手术治疗。一般可以进行卵巢囊肿切除术、输卵管卵巢切除术、全子宫切除术等。
2、注意个人卫生
患者一定要注意个人卫生,经常用温水清洗外阴,勤换内裤,保持外阴的清洁干燥,避免不洁性交,避免经期性交等,这对于病情的缓解是有好处的。
3、注意合理饮食
当出现卵巢囊肿时,除了要积极治疗之外,在饮食上也要多注意。比如黄豆及其制品、蜂蜜、蜂王浆等含植物雌激素的食物和保健品等,都是应该避免食用的,否则会导致病情更加严重。建议平时适当的多吃一些碱性的食物,比如番茄、西葫芦、海带等,有助于病情的缓解。
4、注意规律作息
不规律的作息常常会诱发疾病或者加重疾病,所以患病后一定要改变自己不良的作息习惯,避免熬夜,每晚11点以前进入深睡眠状态,早睡早起,保证充足的睡眠时间,有利于病情的缓解。
5、注意适度运动
患者可以适当的运动,比如根据自己的体质和喜好,选择快走、慢跑、跳舞、瑜伽练习等,这样可以增强体质,有助于病情的缓解。但是要注意劳逸结合,避免过度运动,尤其是在经期避免过度劳累,以免让病情加重。
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