糖尿病的饮食注意事项有哪些
本文已影响6.75K人
本文已影响6.75K人
糖尿病患者在饮食上需要特别注意,首先应该远离烟酒,酒精中的乙醇会加快降糖药的代谢,还可能会诱发低血糖。除此之外,尽量不要吃辛辣的食物,还应该限制脂肪和蛋白质的摄入量,在饮食上养成少食多餐的习惯,尤其需要注意饮食定时定量。
糖尿病是很常见的代谢性疾病,患上该疾病主要是因为患者血糖增高所造成的,出现这种情况后需要及时的采取一定的治疗措施,主要是控制血糖,稳定病情。除了需要积极治疗以外,在饮食上也要特别注意,首先应该不能吃糖分过多的食物,那么糖尿病的饮食注意事项有哪些呢?
1、远离烟酒
糖尿病患者需要远离烟酒,如果经常喝酒,则会直接干扰机体的能量代谢,还会加重病情。在服用降糖药的同时,如果饮酒则会使血糖骤降,从而诱发低血糖,这会严重影响到治疗效果。除此之外,酒精中的乙醇会加快降糖药的代谢,这会使其半衰期明显缩短,影响药物的疗效,所以糖尿病患者需要禁酒。
2、少食多餐
患上糖尿病后在饮食上应该少食多餐,但是很多患者会误认为多餐是在限定饭量之外再加餐,但这实际上是增加了饭量,这样会使血糖升高。少食多餐指的是限定的饭量分多次进食,此外,建议不要将零食当做加餐,否则会引起血糖升高。
3、注意饮食定时定量
患者需要特别注意饮食定时定量,一日至少进食三餐,两餐之间的间隔时间至少4~5个小时。如果患者正在注射胰岛素或很容易出现低血糖,则建议在三次正餐之间可以添2~3次加餐,这是为了防止出现低血糖。
4、忌辛辣食物
糖尿病患者不能吃辛辣的食物,尤其是辣椒、芥末、生姜、胡椒等等,这些食物很容易耗伤阴液,加重燥热,还会使糖尿病的情况更严重。
5、限制脂肪和蛋白质的摄入量
糖尿病本身就是因为胰岛素分泌相对不足,所引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱,也因为糖尿病很容易合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以这类患者需要严格限制动物内脏、肥肉和海鲜等多脂类、海鲜类食物,否则会加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。
糖尿病注意事项
【糖尿病饮食禁忌】糖尿病饮食禁忌有哪些 糖尿病饮食注意事项
糖尿病注意事项
孕晚期的饮食注意事项有哪些
扁平足饮食的注意事项有哪些
产妇的饮食注意事项有哪些
甲减病人的饮食日常注意事项有哪些
冠心病在饮食方面有哪些注意事项
痤疮有哪些饮食上的注意事项
2017糖尿病注意事项
糖尿病有什么注意事项
孕期饮食的注意事项有哪些
糖尿病足注意事项
妊娠糖尿病的饮食注意
长痔疮的饮食注意事项有哪些
2型糖尿病预防的注意事项有哪些
糖尿病的饮食药膳有哪些
高血糖的饮食注意事项
糖尿病注意事项
癫痫饮食注意事项有哪些
糖尿病足的注意事项
血糖高饮食注意事项
糖尿病人饮食有哪些
孕妇的饮食注意事项有哪些
糖尿病饮食注意事项有哪些
孕妇饮食注意事项有哪些
验糖尿病注意事项
IgA肾病患者饮食注意6个事项 IgA肾病患者饮食注意事项有哪些
引产后的饮食注意事项有哪些
血糖高的饮食注意事项