中药祛湿气药方
本文已影响5.21K人
本文已影响5.21K人
想用中药的药方来祛除身体内的湿气,可以使用金钱草、牛膝等中药放在一起煮制成汤药喝。也可以用平胃散来去除体内的湿气,里面含有的陈皮甘草和生姜确实效果都很好。另外还可以使用四君子汤,除湿效果是很好的。
湿气是中医的一种说法,如果长时间在阴冷潮湿的环境之中,体内很有可能就会积聚湿气。当身体内的湿气比较多时,很有可能会影响排便,而且还可能会对身体的关节造成影响,如果想要缓解这种状况,就需要排出体内的湿气,中药是常用的调理方法。中药祛湿气药方都有什么?
一、中药祛湿气药方
1.金钱草祛湿气药方:如果想要通过不用重要的方式来去除身体内的湿气,将金钱草、牛膝、山药、白术、茯苓各15克,然后再加上30克的薏仁米和10克的防风,放在一起用水煎煮,每天早晚各服用一次,最好是空腹服用,能够有效的去除身体内的湿气。
2.平胃散:想要去除身体内的湿气,建议使用平胃散,这是一种比较基础的药方。里面的主要材料有苍术、厚朴、陈皮、甘草和生姜,也可以适当的放一点大枣。将这些药材放在水里进行煎煮,每天服用两次煎煮过的汤,可以有效的缓解因体内湿气过多而出现的腹胀症状,还能够治疗肢体沉重。
3.四君子汤:通过服用四君子汤也可以起到比较好的祛除湿气的作用。四君子汤是由人参、炙甘草、茯苓和白术组成的,每天需要服用两次。在祛湿的同时还可以增强肠胃蠕动,还有比较好的温胃养血的作用。另外通过服用四君子汤还能够促进身体内的代谢。
二、可以去湿的食物
1.白扁豆:想要通过饮食的方式来帮助去除身体内的湿气,最为推荐的就是白扁豆。将白扁豆放在水里煮制成粥食用,能够有效的去除体内的湿气,对于患有风湿病的患者也可以通过吃白扁豆来调节。
2.冬瓜:冬瓜是蔬菜里厨师效果最好的一种,因为性凉所以不适合生吃。如果想要祛除体内的湿气,最好可以将冬瓜煮成汤来喝。
中医祛湿的方法
补中气的中成药是什么 补中气的中药方子
健脾祛湿最快的方法有哪些 女性祛湿吃什么中成药
中药治疗风湿的良方
健脾胃去湿气的中成药
祛风除湿药酒配方大全 祛风湿药酒都有什么呢
治疗黄褐斑的中药配方 祛黄褐斑内服中药
治疗肺气肿的中药方
肺气肿中药治疗药方
中医祛湿方法
中医祛痘方法有哪些?推荐4大中药祛痘配方
祛肝胆湿热最好的中成药 肝胆湿热吃什么药最好
治支气管炎中药方
补脾祛除痰湿吃什么药效果最好 补脾祛除痰湿的中成药
补气中药
风湿中药治疗方法
祛湿中药可以加薄荷吗
什么中药可以祛斑 祛斑的方法有什么
中药除湿气最好的处方是什么
祛风寒湿的中成药有哪些 去风除湿中成药有哪些
【去湿气的中药】 去湿气的中药方子 去湿气的中药配方
除湿中药
祛痰中药
湿疹偏方之中药篇
补胃气吃什么中草药管用 补胃气的中药良方
什么药膳能够及时去除湿气?推荐5款祛湿药膳
肺气肿中药妙方多
除湿中药配方
吃祛湿中药的排毒反应有哪些
祛湿中药配方有哪些 中药祛湿气药方介绍