高血压吃鸡蛋好吗
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鸡蛋是一种营养价值很高的食物,但是对于高血压的患者来说,是需要严格的控制鸡蛋的摄入的。高血压的人最好一天吃一个,肾功能如果有异常的话就不能吃了。如果患者想要多吃,可以吃蛋白,但是不要吃蛋黄,这样就不会影响健康了。
现在生活条件提高了,高血压的患者也越来越多,鸡蛋是生活中常见的一种食物,有很高的营养价值,这个时候高血压患者,就需要注意了,自己的疾病能不能吃鸡蛋。吃鸡蛋的话对自身的疾病有没有什么特殊的影响。下面我们来了解一下,高血压吃鸡蛋好吗?
1、少量的鸡蛋能够抑制胆固醇:我们知道高血压的病人,是最忌讳胆固醇的。因为胆固醇会导致他们发生各种梗塞的情况。但是少量的鸡蛋是能够抑制这种胆固醇的。只要患者不吃的过多,很多的患者都会认为鸡蛋这种食物中,胆固醇的含量是过高的,所以对鸡蛋都会避而远之,不敢吃。其实高血压的患者,每天保持吃一个鸡蛋,是不要紧的。这样不仅对他们的血脂情况,还有血压情况影响不大,反而可以起到一种特殊的效果,就是能够抑制他们的胆固醇不发生过高的效果。从这点可以看出来患者是可以吃鸡蛋的。
2、肾功能异常的人不能吃:我们知道鸡蛋里面有很多的蛋白质和胆固醇,而高血压的患者,又会导致自己的肾功能发生异常的情况,在这个时候患者是不能吃鸡蛋的。鸡蛋会导致他们的肾部负担加重,所以说患者能不能吃鸡蛋,同时还要看自己身上的肾功能的情况来决定,如果患者的肾功能已经变差,又或者是变坏了,这个时候就不要吃鸡蛋了。或者说是摄入量,应该更少一些。这样对患者的身体才会有好处。
3、可以吃蛋清:鸡蛋有两个部分,一个是蛋清,另外一个就是蛋黄。在平常患者是可以吃一些蛋清的,尽量的不要吃蛋黄。鸡蛋虽然是营养丰富,还能够起到镇静、消炎、祛热的功效,但是它含有的胆固醇比较高,对一些血压异常的人是不合适吃蛋黄的。这样对心脑血管有异常疾病的患者就不会有什么伤害了。
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