浅析遗精食疗保健
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在日常生活中,越来越多男性朋友关注自己身体健康。对于遗精现象的出现,越来越多的男性朋友采取食疗方法去调节遗精。那么,下面飞华小编为大家介绍一下遗精食疗保健,希望对大家有所帮助。
一:龙骨粥
功效:收敛固涩,镇惊潜阳。
配料:煅龙骨30克,糯米100克,红糖适量。
制作:将龙骨捣碎,入砂锅内,加水200克,煎1小时,去渣取汁, 入糯米,再加适量水、红糖,煮成稠粥。
用法:早、晚空腹热食,5天为1疗程。
二:桃仁炒腰花
功效:补肾益气,涩精。
配料:核桃仁20克,猪肾1只。
用法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
主治:遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。
三:麻雀炖河虾
组成:麻雀2只,河虾50克。
用法:麻雀活杀,去头、爪、皮毛及内脏,洗净;河虾洗净,去壳。麻雀、河虾同置碗中,加黄酒、葱、姜、食盐、味精等,隔水清炖30分钟,分次食用。
功效:补肾益气,固摄。
主治:遗精,属肾气虚损、精关不固偏阳虚型,遗精频频,头昏目眩,肢冷畏寒,口鼻气冷。
针对男人出现遗精应该如何饮食治疗这个问题,专家给大家介绍了有龙骨粥、桃仁炒腰花和麻雀炖河虾这三种饮食治疗方法,所以出现了遗精的男性朋友们可以尝试这些方法来进行有效的治疗,另外男性朋友们还要养成良的生活习惯,以避免遗精的反复出现。
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