用温水洗乳房的妙计远离乳房疾病
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女性预防乳腺炎最好用温水清洗。肥皂类碱性物品尽量少用,不能频繁在乳房清洗。因为容易清洗保护乳房部分皮肤的润滑物质。
乳房的美丽、健康是女性特征的象征,乳房受损患乳房疾病,乳腺炎、乳房肿块、乳腺癌对女性产生多方面影响,影响外观更加痛苦,女性朋友们必须保护乳房,乳房受损不是一朝一夕形成的,而是生活中的点滴积累
为了避免病毒感染乳头、乳晕,我们必须做清洁卫生的工作。孕妇,皮脂腺分泌增加,乳晕汗腺肥大,乳头柔软,汗腺和皮脂腺分泌物增加,皮肤表面酸化,角质层柔软。此时,如果你总是使用肥皂清洁物品,从乳头和乳晕清洗这些分泌物,这对妇女的乳房保健非常不利。
我们日常生活中使用的肥皂类清洁物一般呈碱性,但这些碱性容易碱化乳房部分皮肤,恢复乳房部分酸性需要时间,反复使用这些碱性物品清洗会促进皮肤碱性菌丛的增生,乳房部分酸化困难,保护层消失,容易被病原菌侵蚀,引起乳腺炎。因此,女性预防乳腺炎最容易每天用温水清洗。
每天接触预防乳房疾病
不久前,女性我最大就女性胸部节目进行了一期,女性主持人蓝心湄在节目中当场请家庭医生检查胸部。其实一贯耍宝的蓝心湄,风格是这样的,但是在节目中展示胸部,亲自示范并不是为了提高收视率而上演的噱头,希望女性能够重视自己的乳房,定期检查,早日发现早日治疗。在那个节目中,蓝心湄的检查结果是胸部纤维囊肿,但是良性,不影响健康。其实很多女性都有纤维囊肿,但是很多人都知道囊肿是常见的问题,所以即使感觉到自己的囊肿也不太在意,但是纤维囊肿有良性、恶性的区别,容易和乳腺炎、乳腺癌混淆,而且常见、多见、慢慢无视,所以纤维囊肿决不是可以忽视的情况,爱自己不仅要经常自己触摸,还要让朋友和恋人触摸,不定期的临时检查也许会发现问题。
很多女性发现乳房有肿块,但不疼也不痒也没关系。只要感到疼痛就有可能成为问题,但在妇科专家看来,不疼也不痒的乳房肿块一位妇产科主任说:无痛乳房肿块是乳腺癌的特征之一,决不能疏忽。一般来说,炎症引起的乳房肿块伴随着局部红肿热膨胀,增生性肿块具有生理日前膨胀的特征,乳腺癌肿块在初期没有明显的疼痛,没有感觉,到了末期局部皮肤崩溃才出现疼痛的症状,这个时期往往很晚。所以,让朋友和恋人感受一下,如果能接触到不痛不痒的肿块的话,不要幸运地认为是良性囊肿。这是乳房小炸弹乳腺癌第一次警告的可能性很高。
定时他每天接触警报纤维囊肿是乳房良性肿瘤中最常见的一种,18-25岁的青年女性最常见。一般来说,纤维囊肿很少会发生恶性病变,有些可能会发展成肉瘤,但转化为乳腺癌的情况还不多见。纤维囊肿最显着的特征是乳房肿块,而且多数情况下只有肿块的特征,大小通常为1~3厘米,触摸光滑、坚韧、边界清晰,与周围乳房组织无粘连,活动性也大,有滑动感。一般来说,囊肿多发生在一侧乳房,而且在外缘,不会随着生理日的到来而变化。特别是青春期的女性,如果觉得自己也有纤维囊肿是很普遍的现象,只要去医院检查确认是良性的纤维囊肿就可以,不需要特别的治疗。
乳腺增生每月一摸乳腺增生是乳房两侧均会出现的肿块,它们大小不一、呈片状或者结叶状,病人年龄以25-45岁女性为多。乳腺增生多伴有经前乳房胀痛,触之亦感疼痛,且乳房肿块的大小形状可随月经而发生周期性的变化。当经期结束后,这种疼痛会逐渐消失。乳腺增生的原因大多数都是内分泌失调引起的,所以还是以调节内分泌为第一原则,配合饮食调理、便秘的治疗,对乳腺增生都有改善。
每年让她(他)摸一般来说,乳腺癌多发生于45-70岁的中老年妇女。乳腺癌同样也以乳房肿块为表现,大多呈鹅卵石形状,圆形或者椭圆。它们质地坚硬如石,肿块表面欠光滑,活动度差,易与皮肤及周围组织发生粘连,肿块可迅速生长,可呈无限制地生长而长至很大,同侧腋窝淋巴结常有肿大。发现自己乳房有不规则肿块后,应立即到医院检查、确定,一般初期用中药治疗,情况不乐观,采用手术方法。
自触法检测健康
1、观察。站立,双臂垂放两侧,观察乳房的形状,正常的弧形轮廓是否不规则,橘皮样的小凹陷是否存在,或者有小凹陷,挤压时液体是否从乳头溢出。
2、自我触摸。先摸乳房,再摸腋下,用中指和食指指腹,沿一个方向全面检查乳房。
3、卧位检查。躺在床上,以乳头为中心,用手指腹按顺时针紧贴皮肤进行循环按摩。检查时用力均匀,最好用手指触摸肋骨。
4、把右臂放在头下。手臂下面的乳腺组织会移到胸部中央,用左手检查右侧乳房是否有肿块,摸起来稍微用力一点,使手更接近乳腺组织,更容易摸到。用同样的方法检查左侧的乳房。
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