乳腺增生的原因是什么?
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乳腺增生是困扰女性健康的常见疾病,大多数女性都有不同程度的乳腺增生。白领们因为生活休息不规则,感情容易变动,引起内分泌失调,成为乳腺增生的者。由于不健康的生活习惯,身体失衡,激素分泌紊乱,乳房腺体长期受到不良刺激,乳房组织异常增生膨胀。那么,乳腺增生的原因是什么呢?
情绪不稳定
随着社会的发展,人们的竞争意识和生活节奏也发生了很大的变化,特别是女性,平时多愁善感,容易忍受,长期不发泄,肝经淤青,整个内部环境发生不良变化,乳腺疾病的发病率提高。
激素失调
长期使用含有雌激素的护肤品,这些含有激素的护肤品被皮肤吸收,体内的雌激素水平也会提高。服用激素类药物,直接导致体内激素水平不平衡,这些都可以提高本病的发病率。
不良生活习惯
人流、不育、30岁以上不育、不哺乳、夫妻性生活不和等,或者戴紧胸罩,容易压迫淋巴和血液循环,不利于乳腺健康。
不健康的饮食习惯
不健康的饮食习惯明显提高了乳腺增生的概率,随着现代人生活条件的改善,饮食发生了变化,人们的饮食主要以肉类和海鲜类产品为中心,形成了现在流行的酸性体质。或者有着不科学的、不健康的高热量、高脂肪饮食习惯,结果导致乳腺增生的发病率大大提高。
缺少运动
有些长期从事办公室工作的女性白领坐多动少,缺乏锻炼,接触阳光少,在阳光下多做运动多出汗,可以帮助排除体内多余的酸性垃圾。但是,现在人们越来越多,运动量大幅减少,长期以来酸性代谢物长期滞留在体内,体制酸性化。
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