女人晚上洗头感冒了
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各种忙碌已经成为现代人生活的象征,每天加班,玩到深夜,玩游戏等,很多人的洗澡时间只能在睡觉前,女性的洗头也只能在晚上睡觉前洗。如果有足够的时间,等待头发完全干燥后再睡觉,问题也不大,但是很多人晚上10点以后洗头,洗完后,累得困了,总是等头发干了再睡觉。
在这种情况下,前辈的人说到了老年,就会发现当初这样做的结果,引起头痛的症状。其实,这种说法不仅仅是前辈吓唬我们的话,还经过现代科学的研究证明了这种说法。
人体在新陈代谢过程中,热量维持体温,这些热量也通过血液循环传导到机体表层,通过辐射、传导、对流、蒸发等方式向外部散发。
身体抵抗力强的人,体温调节功能正常,通过调节,产热和散热两个过程均衡,即体温倾向下降时,产热增加,散热减少,体温维持在37℃左右。
身体抵抗力弱的人自动调节体温,使身体维持正常体温的能力差,全身或局部受寒容易感冒。
我们用热水洗头后,由于温暖的作用扩大了头皮毛细血管,机体向周围辐射的热量增加,同时洗头后头发湿润,水分蒸发,热量也增加。一般来说,一克水蒸发时需要带走500卡热量。
由于散热增加,机体冻结,反射性收缩上呼吸道毛细血管,局部血流量减少,上呼吸道抵抗力减少,局部已存在的病毒和细菌乘虚进入,繁殖,上呼吸道感染,流鼻涕、鼻塞、头痛、发烧等感冒症状发生。睡觉前不要洗头,如果头发不干燥睡觉,体温调节中枢的调节功能低,容易感冒。
晚上洗头怎么办?
如果只能晚上洗头的时间,尽快洗头,加班或忙于其他事情。另外,要充分利用吹风机,一般用吹风机吹干头发表面的水分,就可以让头发干得更快,当然如果是急着睡觉,可以直接用吹风机吹干头发,一般头发不长的女性,20分钟就可以吹干。确认头发干燥后睡觉可以保证自己的健康。
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女性洗头几天一次就健康了
一般来说,睡觉前最好不要洗头。洗的话,用干毛巾擦干,用风筒晾干头发睡觉,不会感冒。
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