李小璐丰胸秘籍少不了五种食物
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产后的李小璐在2012华鼎·别克之夜荣获了华鼎视后,她和老公贾乃亮出席了华鼎别克之夜,这是她产后第一次亮相,李小璐产后上围暴涨,身材也不像结婚之前那么瘦了,有些发福的状态。女性因产后母乳喂养胸围而变大,女演员也是如此。那么除了这个产后内分泌的原因之外,吃什么丰胸,女性丰胸应该少不了5种丰胸食物。
1、生菜
生菜是传统的经典丰胸食品,生菜中的钾是纳的27倍以上,对调节体内水电解质平衡有很好的作用,促进排尿消除浮肿,刺激乳房发育。促进雌激素合成的鸡肝一起食用,调节血气,使乳房丰满。
2、核桃
核桃是女性们所熟知的滋补食品,不仅能够增强脑功能,防止动脉硬化,乌发润肤,还可以延缓乳房的衰老。这是因为核桃中含有丰富的锌和维生素E,尤其是其中含有的亚麻酸,可以刺激雌激素的合成,是最近比较流行的丰胸保健成分。
3、卷心菜
卷心菜平价又营养丰富,特别是它的维生素e含量较多有促进卵巢发育,增加雌激素分泌量,刺激乳房发育的作用。
4、玉米
玉米促进性腺发育玉米具有促进性腺发育的作用,因此玉米被营养专家认为是丰胸食品,玉米含有大量的维生素e,可以提高雌激素,对丰胸有很好的作用。
5、木瓜
木瓜中含有大量的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收。
产后女性内分泌激素增多,产后胸围暴涨,产后饮食问题也丰满胸部,想减肥的眉毛们可以多吃上面的食物,不仅丰满胸部,还补充营养物质。
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