腿部皮肤不好该怎么办 如何美白腿部
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腿部皮肤不好该怎么办?许多人的腿是蜡黄色的,长了很多鸡皮疙瘩那么如何美白和嫩肤他们的腿呢?让我们一起来看看。
多吃含胶原蛋白食物
在日常饮食中,建议多吃含胶原蛋白的食物,一般含有胶原蛋白的食物有鸡爪、猪蹄、牛蹄筋等,多吃这些食物可以恢复肌肤饱满的弹性,缩小腿部肌肤的毛孔。
用酸奶涂上脚
继续使用酸奶可以有效地缩小脚的毛孔哦方法也很简单,先准备一勺半酸奶酪、一勺麦粉和一勺蜂蜜,然后直接调成糊状擦在大腿上,盖上两层保鲜膜,停留约30分钟,脚膜非常干燥后用清水冲洗即可。
土豆美白
土豆去皮后,磨成糊状,去后加入面粉,涂在脚上,用水洗净,对皮下的黑色素有漂白的作用,特别是去除黑眼圈是有效的。
大腿去角角质
入浴时,建议使用具有除去角质功能的砂浆除去大腿的角质,然后通过热膨胀收缩的原理将脚冰敷在脚上,有效缓和大腿的皮肤和收缩毛孔。
补充维生素a、b
脚毛孔粗大可能是因为维生素a和b的不足,平时适量补充维生素a、b,一般含有维生素a、b的食物有动物肝、蛋黄、奶油、菠菜、西红柿、枣等,多吃这些食物可以有效地缩小大腿毛孔
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