糖尿病饮食该如何调理? 四种养生汤能有效改善糖尿病
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糖尿病患者的饮食问题一直受到关注,在我们的印象中,糖尿病患者不能吃任何美食,也不能吃。事实并非如此。糖尿病患者可以选择饮食缓和。今天就给大家介绍适合糖尿病人喝的4道养生汤,还可有效改善糖尿病。
节瓜牡蛎炖肉汤
材料:牡蛎50克,瑶柱10克,瘦肉250克,蘑菇4朵,姜2片,水5碗。
制作方法:用甜瓜刮毛去皮洗净,切块牡蛎酱浸泡洗净的冬菇伞用手轻轻擦拭,去除蒂的黑色物质瘦肉洗净切块的沸水倒入炖锅中,加入所有材料,用隔水小火炖1小时半,用盐调味就可以吃了。
效果:补充虚润干燥、清热生津对糖尿病有效。
山药兔肉汤
材料:兔1只,新鲜山药2.5公斤,调味料适量。
制法:切兔肉,与山药片、调味料一起煮,兔肉腐烂即可。
功效:补中益气、清热解毒;对脾胃虚弱而有热的糖尿病及胃虚有疗效。
香菇牛奶饮料
材料:香菇4朵,枣陈皮适量,牛奶250ml。
制法:将香菇用温水浸泡,洗净切碎,与洗好的枣、陈皮一起放入砂锅,加水煎30分钟,取浓汁,与牛奶混合均匀即可。
功效:行气健脾,平肝降压。主要治疗各种高血压疾病。
生津滋胃饮
材料:绿豆30克,新鲜青果25克,竹叶6克,橙2克。
制法:去核青果,切橙皮,和绿豆、竹叶一起煮1小时。
功效:生津滋胃、清肠胃热邪;对肠胃热盛型糖尿病有疗效。
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