多按摩三个脸养颜美容穴
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脸上有瑕疵总是要靠化妆品来遮盖,化妆品残留在皮肤上难以清理干净,总是会堵塞毛孔并且引发一系列的皮肤问题。脸上有一些穴位可以起到养颜的作用,经常按按,有助预防衰老。既天然,又简单。美容效果堪比一些大牌的化妆品!
去鱼尾纹-丝竹空穴
随着年龄的增长,眼角会增加鱼尾纹。其实,在我们眼睛周围,有一个小丝竹空穴,经常按去除鱼尾纹的效果。穴位所在的经脉正好在眼睛周围,揉丝竹空穴可以调整眼睛周围的循环,促进周围的血气疏通,达到去除鱼尾纹的效果。
按摩方法:这个穴位位于我们眉梢的凹陷处,属于手少阳三焦经。用双手食指贴丝竹空穴揉按,每次多按几次,用时大约为一分钟,每天可以重复按多次。
使面部白皙——按阳白穴
俗话说,“一白遮百丑”,白皙的皮肤是美女的必备条件。为了使脸变白,女孩子们也想办法。美白精华、防晒、美白口罩……这些都是必备的美白工具。但是,花钱买的产品,美白效果不明显,效果明显,害怕含有对身体不利的荷尔蒙。
阳白穴就有使面部白皙的效果,这从穴位的名字就可以看出来。当然,这里所说的是面部白皙,不是指使脸部的颜色变好,而是使皮肤变黑变白。阳白穴可以改善面部的血液循环,使气色变好。对于蜡黄的皮肤,效果还是不错的。
按摩方法:阳白穴位于眉毛中间向上1英寸(即拇指横指位置)。和丝竹空穴一样,阳白穴的按摩方法也用双手食指(或中指)按压,每次按100-200次,每天可以多次按压。
防止黑眼圈-瞳孔毛
眼色素沉着,一般来说是黑眼圈。睡眠不好,经常熬夜的女性们,一定会对这次黑色的皮肤感到恶心。多按我们脸上瞳毛这个穴位,可以防止眼色素沉着,减轻或预防黑眼圈的形成。
按摩方法:瞳孔位于面部、眼外角(眼角)外侧0.5英寸的凹陷中。经常指压此穴,可以促进眼部血液循环,防止眼部色素沉着,并可以去除眼角皱纹。用双手食指(或中指)按压或轻轻揉搓,每次按压100-200次,每天可重复按压多次。
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