几种简单治疗贫血的食疗方法
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贫血的治疗方法有很多,但很多患者不习惯这些治疗方法,倾向于食疗。其实对贫血患者来说,贫血患者恢复健康的食疗方法很多,这些食疗方法具体是什么呢
1、菜包肝片,功效:补虚养血。适用于胃癌气血两虚引起的贫血。猪肝中铁含量是猪肉的14倍,是补虚养血的好原料。
2、黑木耳红糖饮用,黑木耳30克,红糖30克。效果:养阴补血。适用于胃癌和缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等均具有抗癌活性。
3、阿胶牛奶,阿胶15克,牛奶250毫升。效果:益气养血,滋养强壮。适用于胃癌气血不足引起的贫血。
4、龙眼肉15克,枣3~5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。功效:养心补脾,滋补强壮。
5、糙糯米100克,薏米50克,红枣15枚。把它煮成粥。吃的时候加入适量的糖。效果:滋阴补血。
6、首乌60克,枣3~5枚,粳米100克。首先用乌煎取浓汁去渣,加入枣和粳米煮粥,加入适量的糖,煮一两次就行了。温暖的衣服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需要少锅或搪瓷锅。效果:补肝益肾,养血理虚。
7、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
8、猪肝150克,菠菜适量。效果:补铁。
9、生晒参9克、当归10克、生地、熟地各15克、枣20枚、瘦猪肉60克。瘦肉放入沸水中,去除泡沫,加入生晒参、当归、枣、生地、熟地、料酒、八角茴香,用小火煮1~2小时,调味盐、味精即可。每天一剂,喝汤吃肉。效果:养阴补肾。
10、当归20克、黄芪100克、子母鸡1只。将子母鸡洗净,用开水氽去血水,凉水冲洗干净,将黄芪、当归装入鸡腹中,放入盆中,加葱、姜及各种调料、清汤,盖好盆盖,上笼蒸2小时后取出即可。效果:益气健脾摄血。
11、新鲜桑葚500克、糯米200克、鸡蛋5个。将鲜桑椹取紫黑者洗净榨汁,同糯米蒸熟,凉后入酒曲适量,发酵成酒酿。取酒酿100毫升加水30o毫升煮开,鸡蛋打散入内即可。效果:滋阴养血。
利用食疗法治疗贫血的时候,效果有可能会没有那么明显,但是患者一定要坚持。治疗贫血的食疗方法有很多,患者可以选择出一种最适合自己的方法,让自己可以尽快的康复起来,健康的过着自己的生活。
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