鸡胸的保健护理
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鸡胸又称鸽胸,胸骨向前突起畸形,形如鸡、鸽胸胸均称鸡胸,是前胸壁第二种常见的胸廓畸形,如漏斗胸较少见,发病率约为千分之一,男女比例约为4:1,占所有胸部畸形的16.7%,病情一般较晚,50%以上的11岁才能发现。病因尚不明确,可能与遗传有关,有家庭式的,约20%~25%。一般认为是由肋骨和肋软骨过度生长引起的,胸骨畸形骨畸形,也可继续发作于胸腔内的疾病。那么,患有鸡胸的患者该如何保健护理呢?
鸡胸保健护理
1、鸡胸患者可以做有助于身体恢复的运动,不要做剧烈的运动和体力劳动,不要伤害心肺系统。例如,可以做俯卧撑、单杠、慢跑、瑜伽、适当游泳等适合鸡胸的运动,也可以做扩大胸部的训练,但不要太累。鸡胸的患者不适合做一些比较大的运动,比如打篮球、打羽毛球、跳绳等;患者自己尽量选择轻松有氧的训练来帮助自己身体恢复健康。
2、要养成一个良好的生活习惯,不要去沾染不良的生活习惯,比如抽烟、喝酒等,因为这些不良习俗都会刺激身体,使机体回复的比较缓慢。患者自身多增加户外活动时间,多接触阳光等。
3、鸡胸患者手术时,必须选择大型骨科医院进行手术。成功率高,而且患者手术结束后需要卧床休息几个月,不能随便走路。为了不感染伤口,必须定期去医院检查。鸡胸患者除手术治疗外还有其他治疗方法。这需要根据患者的病情来决定。
4、患鸡胸病的患者,饮食注意事项补充钙和维生素d,饮食中应注意多吃钙丰富的食品。患者不能吃辛辣刺激的食物,饮食清淡。为了避免孩子出生后鸡胸出现,母亲在怀孕期间要注意补充营养,多吃钙和维生素d丰富的食物,如虾、动物肝、牛奶等。
给患者心理指导,消除疑问,保持良好的感情。帮助患者克服不舒服的感觉,告诉他们自暴自弃只会使自己更深,协助治疗尽快恢复病情。
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