颈椎病常见哪些症状表现 颈椎病饮食要注意哪些内容
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在生活中，许多人忽视了颈椎病的预防和治疗。当疾病来临时，他们没有及时诊断和治疗，导致病情越来越严重，给自己的生活和工作带来了巨大的麻烦。中医说：颈椎病不仅会给患者带来疼痛，还会产生许多并发症，所以我们必须在生病后积极治疗。此外，我们还应该更加注意饮食，以避免饮食不当加重病情。颈椎病患者在饮食中应注意什么？详细介绍如下：
中医提出颈椎病患者的饮食原则是合理搭配，不能单一偏食。颈椎病患者的饮食分为主食和副食。主食提供热能，副食调节生理功能。粗细、干稀、主副营养全面，能满足人体需求，促进患者康复，维持正常人体需求。
颈椎病患者在饮食中应注意什么？颈椎病患者的饮食也可以对症进食。蛋白质是韧带、骨骼和肌肉形成不可缺少的营养素。B、E它可以缓解疼痛和疲劳。如果颈椎病是湿热阻滞经络，应多吃葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果蔬。如果是冷湿阻滞经络，应多吃狗肉、羊肉等温经散寒的食物。如果是血虚气滞，应多吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。
颈椎病可表现为头晕、失眠、局部手臂麻木、头颈肌僵硬、活动不灵活。患者应选择正式、有效、无副作用的治疗方法是关键。中医认为颈椎病是由风寒湿邪引起的。颈椎病的治疗是为了祛风散寒、活血化瘀，遵循中医不痛的原则，从根本上治疗颈椎病。
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