胃不好能吃鱼吗? 胃不好的人吃什么养胃
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肠胃功能差的患者,经常会出现消化不良的症状,是因为肠胃功能减弱,肠胃排空缓慢,从而导致腹胀、嘎嘎等消化不良的症状。由于消化液分泌减少,肠道菌群失调,引起异常发酵,引起消化不良,腹胀多在饮食后明显,不易消化或食用易发酵气体的食物,如高蛋白食物、豆类、乳制品等,引起上腹部膨胀不适。
胃不能吃鱼吗?
1、胃不能适当吃鱼,但不能多吃。鱼是营养丰富的食物,鱼含有丰富的蛋白营养,对胃病有好处,可以适当吃鱼补充营养。
2、鱼有助于消化,可以缓解积食。消化不良的人可以多吃点。
3、鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B族等成分,经常食用鱼可以健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气的功效。
胃不好的患者应注意的事项:
1、胃不好的患者平时要注意饮食方面的调整,养成良好的饮食习惯和生活习惯,饮食要有规律,清淡饮食,不要吃冷、油腻、辣、刺激的食物。
2、肠胃不好的人,建议在药物治疗上需要配合专科医生,给予使用药物治疗。
3、避免寒凉,过甜,过酸等不容易消化的食物,忌烟酒,浓茶,咖啡等等,适当休息,保持心情愉悦。
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