养胃该怎么养

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养胃，即清胃阴，是治疗胃干津伤、胃阴不足的养生方法。胃灼痛或胃中不舒服、膨胀、胃痛、易饥饿、大便干燥、口干燥、舌红苔、脉细数等。对于胃病患者来说，胃的功能受损，为了减少胃的负担，医生经常建议吃消化良好的食物来辅助治疗。其实养胃的方法主要是饮食烹饪。

养胃该怎么养

一、胃不好的鉴别和判定方法

胃不好往往是胃肠功能障碍引起的。如果这种情况经常发生反酸、纳差、腹胀、嘎嘎的情况，有必要完善胃镜检查，明确诊断。一般胃炎的情况需要给予改善胃肠功能的药物治疗，胃溃疡的情况下需要住院治疗。还有促进肠胃动力的药物治疗，必要时可完善幽门螺杆菌检测。以上这些都要在医生的指导下完成，积极检查和医生的专业诊断，才能更加明确胃不好的原因。

二、胃不好应注意的事项

1、在饮食方面，建议患者定期饮食，定期定量饮食，清淡饮食，避免饮食难以消化或刺激辛辣的食物。

2、另外，要保护胃，不要感冒。吃冷饮、喝冰水等，胃容易不舒服。

3、重要的是有规律的工作。避免熬夜，熬夜会引起胃酸持续分泌，引起胃痛和膨胀。

4、最后的心情也会影响胃的不适，调节感情，减轻压力。

胃不好养胃

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