放屁的原因

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放屁，也称为排矢气，是人和动物的正常生理现象。人在摄取食物的过程中，由于消化系统的正常菌群发挥作用，会产生很多气体，这些气体会随着肠蠕动而运转，从肛门排出。同时，气体排出时，由于肛门括约肌的作用，也会产生很大的声音。因此，放屁可以说是肠道正常运行的正常生理表现。相反，长时间不放屁，放屁过多，发臭，是身体的异常现象。

放屁的原因

放屁的原因

1、食物。生活中经常吃淀粉含量高的食物容易放屁。例如，经常吃芋头、豆类、栗子、红薯等。这种食物含有气化酶这种物质，摄取后通过胃酸产生大量二氧化碳气体，引起放屁。因此，在日常饮食中，可以及时减少这种食物的摄入，避免不必要的尴尬。

2.与消化系统和饮食习惯有关。吃饭时经常狼吞虎咽，吃饭时吞下过多的气体，气体从肛门排出。另外，一个人消化系统功能弱的话，肠道细菌发酵快，人体会产生大量的气体。

3、与消化系统疾病有关。胃炎、胃膨胀等消化系统疾病也会放屁，疾病消化道功能减弱，食物在人体内无法正常消化。

4、便秘。便秘时粪便堆积在身体上，粪便中附着的细菌发酵时产生大量气体，便秘者总是放屁，伴有难闻的气味。

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