两个脚踝的疼痛怎么办？
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导致两个脚脖子都疼的原因，可能是由于扭伤或者是创伤性关节炎而导致的症状发生，在发作的期间，患者一定要尽量避免少活动，同时可以服用一些抗炎性的药物，或者是外用一些药膏来达到缓解的作用。发生这种情况时，必须立即去医院查明原因，立即诊断和治疗。
脚踝疼痛的原因
1、扭伤:患者自身有扭伤扭伤的症状时，两个脚踝疼痛，随着年龄的增加活动量增加疼痛，扭伤的症状也存在时，患者感到脚步疼痛。
2、疲劳或过度冷却:脚踝长时间受到冷风的袭击，脚容易发炎和关节炎，发作时，患者必须尽量避免活动，同时也可以多吃抗炎药，或者涂膏药缓和。
两个脚踝疼痛怎么办
随着年龄的增长，活动量大的话脖子疼痛，患者必须适量减轻活动，同时服用抗炎性药物，外用奶油和奶油等有助于缓解脚踝疼痛的症状。期间在于生活上面一定要多加注意护理，不要长时间的让脚去碰冷水，以免导致炎症的发生。
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