糖尿病圣女果可以吃吗?
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圣女果性微寒,味酸甜,清热解渴解渴、去油腻、增进食欲、促进消化、缓解中暑、消化不良、虚火炎症等症状,其次圣女果含有膳食纤维,促进胃肠蠕动,促进肠道内毒素和废物排出,具有清热解毒、缓解便秘的效果,富含维生素c和番茄红素,具有良好的抗氧化作用,清除体内有害自由基,提高皮肤弹性和锁水功能
糖尿病圣女果可以吃吗?
糖尿病患者可以吃圣女果,但圣女果的糖含量比传统的大番茄高,如果可以选择的话,建议糖尿病患者吃传统的大番茄。此外,如果患者的血糖控制不好,除了番茄,黄瓜作为水果和蔬菜也是一个不错的选择。
其次糖尿病患者的血糖控制是非常重要的,饮食是基础。建议患者采取少吃多吃的原则,多吃粗粮。粗粮饱腹感明显,不会对血糖产生太大变动,有利于糖尿病患者的血糖控制。因此,建议患者多吃黄豆制品,补充植物蛋白。但是,患者同时患糖尿病肾病时,限制植物蛋白的摄取,优先摄取优质蛋白。如果患者的血糖控制稳定,可以在两餐之间添加一些水果,以补充VC或膳食纤维,也有利于糖病患者的健康。
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