妊娠期糖尿病的自测标准是什么?孕妇空腹血糖值高是如何控制的?
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怀孕期间,很多女性不注意饮食问题,经常暴饮暴食,吃含糖量多的食物,怀孕期间糖尿病的可能性很高。因此,孕妇需要定期去医院监测血糖值,看血糖值是否上升,避免妊娠期糖尿病,影响身体。
孕期糖尿病自测标准是什么么
孕期糖尿病的诊断包括3点,空腹静脉血糖超过5.1mmol/L,糖耐量实验后1小时血糖超过10mmol/L,喝糖水后2小时静脉血糖超过8.5mmol/L。这三点中任何一点血糖异常都被称为妊娠期糖尿病。
因此,妊娠期糖尿病的标准需要采用静脉血,特别是饮用糖水后采用静脉血来评价。许多孕妇可能会在家里测指尖血糖值的血糖值。指尖血糖值计监测的血糖值和静脉血糖值有点不同,可能有1mmol/L左右的不同。
因此,在家监测血糖值高的情况下,建议在医院进行静脉血糖耐量试验,明确是否真的有妊娠期糖尿病。指尖血糖值上升,静脉血糖值正常也被认为是正常水平,静脉血糖值上升后可以考虑妊娠期糖尿病。
孕妇空腹血糖值高如何控制
血糖值上升,特别是空腹血糖值上升的重要原因是肝糖原的输出。不吃东西,血糖的维持是肝脏肝糖原不断分解产生葡萄糖,还有其他糖异生。在这种情况下如果孕妇也出现血糖升高问题,用药物治疗比较棘手,建议在前一天晚睡前尽量别加餐。因为有些孕妇怕夜间血糖会有偏低,可能会有夜间加餐的习惯。空腹血糖值上升的话,晚上睡觉前吃饭的习惯可能会适当减少。减少饮食后空腹血糖值上升的情况下,建议晚饭后适当散步,适量运动,饮食后睡前降低血糖值,控制空腹血糖值上升。
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