你自己在家测量血糖值吗？

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糖尿病患者需要长期口服降糖药物或注射胰岛素来控制血糖值，因此在家也需要监测血糖值的变化，大致理解患者的血糖值的变化，制定调整方案。但是，由于患者的遵从意识不那么强，无法统一标准测量血糖值，因此无法给出正确的血糖值变动。

你自己在家测量血糖值吗？

如何在家正确测定血糖值

1、在家测定血糖值一般采用4次监测法，患者每天的测定和饮食时间比较稳定，不得增加或减少参数。

2、4次检查的时间分别是起床空腹时、早饭后2小时、午饭后2小时、晚饭后2小时。

3、患者胰岛功能差，口服药剂量或胰岛素注射量大，血糖控制不稳定，血糖波动明显，增加监视次数，特别是11点睡前，睡后家属帮助监视，严格监视血糖值的变化，注意低血糖值的发生。

如何控制血糖

1、控制血糖的要点是控制糖的摄取和糖的消耗量。

2、控制糖的摄取主要是控制每天的饮食摄取量，注意食物的选择，选择低盐低脂肪的食物，主食尽量选择粗粮，不能一次摄取大量的食物，每天的摄取量稳定。

3、饭后2小时内是人体吸糖的黄金时间，患者应适量运动消耗血糖。如果不能通过调整饮食和运动来控制血糖值，则需要药物来辅助控制血糖值。

血糖值血糖

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