痛风能吃黄花菜吗?
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痛风患者不建议吃黄花菜。此时,黄花菜是寒性食物,痛风病也是寒性食物,吃寒性食物可能会加重痛风病的症状,痛风久治不愈。痛风疾病多是由于饮食不当引起的,例如经常吃高盐、高脂肪、高蛋白质的食物,身体代谢障碍引起痛风疾病,痛风疾病患者应遵从医生的指示,多吃碱性食物,建议戒烟戒酒。
痛风注意事项
1、痛风患者可减少含有丰富果糖饮料的摄取,每天多喝水,控制体重,增加水果和新鲜蔬菜的摄取。
2、痛风患者应规律饮食,注意休息、计划运动、禁烟、不暴饮暴食。
3、痛风患者应控制每天总热量摄取,少吃碳酸化合物。
4、痛风患者不要吃蜂蜜和甘蔗。这些食物的果糖量高,尿酸加速生成,对痛风患者有不利影响。
痛风可以吃什么食物
1、痛风患者的主食可以选择玉米、高粱、米、小麦、燕麦等碱性食物。
2、痛风的患者蔬菜类可以选择黄瓜、丝瓜、卷心菜、冬瓜以及南瓜等不含嘌呤或者是含嘌呤较少的食物。
3、痛风患者可选择碱性类水果,如果类可选择葡萄、梨、柠檬、西瓜香蕉苹果等。
4、痛风患者的肉类可以选择河鱼、鸡蛋、鸭蛋,其他食物尽量限制使用。
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