每天早上起床喉咙痛怎么办？
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早上起床喉咙干疼可能是咽炎导致的，主要是室内干燥，导致空气不流通。病人可以在房间里放加湿器或水。及时进行检查。同时，患者必须坚决放弃戒烟和戒酒等不良饮食习惯。少吃刺激、油炸、腌制的食物，多吃新鲜水果。
一、早上起床喉咙干痛怎么办
1、盐水有助于杀菌和抗感染，用盐水漱口可以缓解喉咙肿胀，冲刷口腔粘液，有助于缓解喉咙痛。
2、天然蜂蜜含有大量抗氧化剂，比一些缓解喉咙痛的止咳糖浆效果更好。
3、鸡汤是一种有效的抗感冒方法，鸡肉中含有氨基酸物质，有助于缓解肺粘液，达到止咳效果。
4、甘草可以治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染。用甘草水漱口可以有效缓解喉咙痛。
二、早上起床喉咙痛要注意什么
1、戒烟戒酒。烟酒是刺激性的，容易损伤喉咙。
2、每天喝6杯以上的水，喝的时候不要一口气喝，要一口一口地喝，滋润喉咙。
3、可以去正规点购买医学凉糖，几个小时内含有一个，可以使喉咙湿润。
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