看完手机眼睛模糊的原因
本文已影响1.58W人
本文已影响1.58W人
随着网路越来越方便快捷,使用手机的人群也在逐渐增多,而手机不离身似乎成为了一种生活常态。但是,使用手机也会影响人的健康。过度看手机不仅可能导致近视或过度使用,还可能导致视力模糊。
看手机眼睛模糊的原因
1、长时间使用手机,眼睫状肌一直处于痉挛收缩状态,过度使用眼睛疲劳,调节痉挛。睫状肌持续收缩的话,节能力也相应减弱,患者看东西时有模糊感。
2、盯着手机,眼睛眨眼的次数、瞬间运动减少,影响眼泪的正常分泌,眼表泪膜的稳定性容易下降,眼睛干燥、疼痛的表现也有可能出现,视力模糊。
3、经常看手机,眼睛有过渡性模糊的情况下,有烧灼感、异物感、干燥、疼痛的症状,考虑是干眼症引起的,但持续性模糊,具体情况需要去医院咨询。
保护眼睛的建议
1、减少手机、电脑等辐射强的设备,养成使用眼睛的习惯。眼睛疲劳的时候,做眼睛的保健操,往往远处看,远处看有放松眼睛肌肉的效果,减少近距离看手机。
2、减少接触时间,不要在黑暗的地方玩手机,不要熬夜玩,在黑暗的地方玩手机可能会导致眼压不稳定。如果眼睛有异常,应及时到眼科就诊。
3、用杯子加热开水的热气熏蒸眼睛缓解视觉疲劳。熏蒸的热气刺激眼睑板腺分泌油脂,加强眼泪膜的稳定性,缓解眼睛局部睫状肌痉挛,加快局部皮下组织血液循环,改善局部供血供氧。
左眼看东西模糊是什么原因?
眼睛突然看东西模糊怎么办?
白内障术后眼睛模糊的原因是什么?
做完埋线双眼皮眼睛模糊怎么办
孩子们看手机眼睛失明的原因
眼睛模糊看不清发生了什么
看电脑眼睛模糊是怎么引起的
眼睛早上起来有眼屎且模糊什么原因
眼睛干燥视力模糊的原因是什么?
早上起来眼睛模糊是什么原因?
眼睛模糊看不清是怎么回事?眼睛模糊看不清该如何进行治疗
眼睛干燥看东西模糊怎么办?
眼睛模糊怎么治疗
有时眼睛模糊不清是什么原因
手术后眼睛模糊是怎么回事?术后眼睛模糊专家给出三个要点
【眼睛模糊是怎么回事】眼睛模糊是什么原因 眼睛模糊的原因
刚戴的眼镜看近处模糊是什么原因
中午醒来眼睛模糊的原因是什么?
眼睛模糊是怎么回事?3点治疗眼睛模糊
眼睛模糊怎样治
眼睛看起来模糊是为什么?
为什么眼睛看东西会模糊?
眼睛模糊是怎么引起的?
眼睛取硅油后视力模糊的原因是什么?
眼睛看东西有点模糊怎么办?
吃饭时眼睛模糊是什么原因?
眼睛总黏糊的原因
眼睛模糊是老化吗?
眼睛看东西模糊如何治疗
眼睛模糊看不清是怎么回事 眼睛模糊看不清的原因