眼睛干燥看东西模糊怎么办?
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相信很多朋友眼睛干燥,眼睛模糊,可能是干眼症引起的。干眼症又称角结膜干燥症,主要是由水分泌不足、油脂层分泌不足、泪膜分布不均匀、用眼过度等因素引起。干眼症属于慢性疾病,需要长期的治疗,同时在日常中要积极预防,注意用眼卫生。
眼睛干燥模糊的治疗方法
1、首先不要看手机、电视、电脑等电子产品,注意眼睛卫生和眼睛环境,减少近距离眼睛的时间,特别是接触电子产品的时间,多休息眼睛不要熬夜,每天至少保证眼睛有6小时的休养。
2、可以到医院或药店买些润眼的药水,能够缓解眼睛干涩的症状,或者用毛巾热敷眼睛七八分钟,促进眼部的血液循环,视力也会迅速得到恢复,看外面的视线会更加清晰。
3、多吃富含维生素A和维生素B的食物,维生素A和维生素B对保护眼睛有重要作用,有利于机体排出毒素和垃圾。常见的食物有枣、胡萝卜、鱼、小麦胚芽、大豆、新鲜牛奶等。
4、有些药物含有减少泪水分泌的成分,平时服用时要注意避免这种药物,如降血压药物、抗抑郁药物等,患者日常改善自己的营养状况,防止继发感染。
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