眼睛熬夜肿痛怎么办
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平时熬夜后,眼睛会红肿。眼皮局部红肿,伴有明显的压痛,可能是眼睑腺炎的发作。这是因为熬夜人体抵抗力下降,眼睑板腺部分引起炎症性反应,可以考虑冷敷眼睑,使用抗生素眼药和抗生素眼药。熬夜后,眼睛有明显的充血症状,眼睛分泌物增多,可能是结膜炎引起的。可用抗生素眼药水治疗。如果症状明显加重,需要尽快到医院眼科门诊检查就诊。
眼睛熬夜肿胀疼痛怎么办
1、眼睛熬夜肿胀疼痛,可采用毛巾热敷的方法,缓解肿胀疼痛,放松眼睛。
2、眼睛熬夜肿痛可滴抗生素滴眼液,但应在医生指导下使用。
3、眼睛熬夜肿胀疼痛的患者应多休息,注意睡眠充足,不要熬夜,饮食要清淡,肉菜搭配,多吃新鲜蔬菜、水果,适当锻炼身体,提高身体功能。如果只是轻微的外伤,眼球内只有一些毛细血管破裂,出血少,淤血可以自行吸收,很快就会痊愈。
减少眼睛肿胀的生活技巧
1、睡前不要大量饮用水,如果口渴,可以少量饮用水。
2、睡觉时,可以选择较高的枕头,减少眼睛肿胀。眼睛浮肿主要是由目前皮肤水分滞留引起的。
3、避免眼睛疲劳,可以做一些运动来缓解眼睛疲劳,如眼睛运动法、眨眼法等。
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