2种程度乳房下垂如何矫正
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乳房下垂是很多女性遇到的情况,特别是产后的女性,哺乳方式不当,容易导致乳房下垂。轻微的乳房下垂可以通过一些按摩方法和正确的内衣来改善。对于严重的乳房下垂,只能通过手术来改善。
轻微乳房下垂
1、无论走路、坐着、站着,都要腹部,睡觉时不要俯卧,晚上一定要脱下胸部睡觉。
2、注意穿内衣,紧固胸罩,调整肩带,身体前屈,用手把乳房和周围的脂肪全部塞进杯子里,避免乳房的脂肪移动,使乳房变小。半杯的内衣可以直接承受乳房的下半部分,垂直的胸带可以提高胸线,适合胸部下垂的女性的3/4杯适合胸部丰满但下垂的女性。
较为严重乳房下垂
较为严重的乳房下垂,只能通过手术的方式矫正。乳房下垂的矫正方法有真皮固定、乳房上升固定、双环固定等多种方法,基本原理是上升固定下垂松弛的乳房组织,形成皮肤乳晕,取得正常的乳房外观。但是,由于去除皮肤,形成伤痕,现代多采用双环法固定术,矫正乳房下垂,双环法固定术后只在乳晕和皮肤的边界留下手术痕迹,随着时间的推移几乎看不到痕迹。
术后护理工作:
1、术后当日卧床休息,第二天后可下地活动,坚持口服或注射抗生素2-3天。
2、术后1-2天清除引流条,更换或清除敷料。
3、拆线后,可以开始佩戴弹性背心,直到乳房肿胀和瘀伤消失。
4、术后避免上肢举动,睡眠时应仰卧,避免压迫乳房。
5、术后两周内应避免性生活。之后根据个人恢复的情况,在完全恢复之前,对乳房的接触要非常小心。
6、术后初期应避免过度用力,弯腰举重物,避免术区肿胀加重或出血。
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