如何治疗便秘性结肠炎?
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如何治疗便秘性结肠炎?
便秘性结肠炎是直肠和结肠病。临床表现为每天多次不明原因的腹泻,伴随便血和粘液的便和腹痛,多发作,受饮食和精神的诱发。让专家介绍便秘性结肠炎是什么。
便秘性结肠炎的主要症状是:
腹泻:粘液便和脓液便,轻者每天3~4次,重者数十次或腹泻交替便秘。
腹痛:轻度患者无腹痛或腹部不适。一般来说,有轻度到中度的腹痛,是左下腹部或下腹部的阵痛,这可能涉及全腹部疼痛、一便一便后缓解的规则。
便秘:大便秘结4~5天排便一次,粪便如羊粪,不吃泻药就不能排便。
其他症状:腹胀、瘦、无力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症状。
养成定时排便的习惯:
决定适合自己的排便时间(最好是早上),无论是否有便利,是否能排出,都要按时蹲在厕所里,长期坚持下去,就会形成定时排便的条件反射。
二调整饮食:
老年人平时应多吃含纤维素的食物,如粗制面粉、粗米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜、水果等,增加饮食纤维,刺激肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用,老年人也可以适当多吃。
三适当多喝水:
老年人每天早上空腹时,最好喝一杯温水和蜂蜜水,增加肠道蠕动,促进排便。老年人平时也要多喝水,不要等到渴了再喝水。
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