直肠癌可以预防和治疗直肠癌的四个因素
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直肠癌是指从齿状线到直肠乙状结肠交界处之间的癌症,是消化道常见的恶性肿瘤之一。直肠癌位置低,容易被直肠指诊和乙状结肠镜诊断。但是,由于其位置深入骨盆,解剖关系复杂,手术不彻底,术后复发率高。中下段直肠癌与肛管括约肌接近,手术时保留肛门及其功能是手术的难题,也是手术方法争论最多的疾病。我国直肠癌发病年龄中位数在45岁左右,青年人的发病率有上升的倾向。那么,引起直肠癌的原因是什么呢?
直肠癌可防可治 揪出直肠癌的四大因素
1、饮食因素 高脂肪、高蛋白、高能量和低纤维素饮食是结直肠癌的高发因素。这主要是因为上述饮食产生了很多致癌物质,低残渣减少肠道运动,排便少,进一步浓缩作用于肠道粘膜,引起了癌变。研究表明,胡萝卜素、维生素B2、维生素c、维生素e可以降低直肠癌的发病相对危险,维生素d、钙、洋葱和大蒜食品具有保护作用。少吃煎、熏、烤、炸的肉类食品和腌制食品。
2、肠道疾病因素慢性肠炎,特别是溃疡性肠炎与直肠癌密切相关,直肠腺瘤是大肠癌的首要相关疾病。另外,约10%至15%的晚期血吸虫患者并发大肠癌。
3、遗传因素 约20%至30%的大肠癌患者有肿瘤家族史,如家族中有一位直系亲属患大肠癌,其直系亲属患大肠癌的几率超过正常人群三倍;如家族中有人患有腺瘤病、遗传性非腺瘤病性结直肠癌,家族成员的患病几率也会有所上升。
4、运动因素 研究显示运动与大肠癌的发病相关,也有部分研究提示,大肠癌与肥胖关系密切。
如何预防直肠癌的发生
1、每天吃5种以上蔬菜。长期吃蔬菜可以减少癌症机会的50%以上。多吃菠菜、青花菜,能远离肠癌。
2、适当多喝茶。无论哪种茶,都是天然植物,含有很多抗氧化物。茶之所以能达到比维生素e强20倍的抗氧化效果,是因为氧化引起的细胞修补压力是人体老化和癌症的灾难。
3、限制肉类摄取。通常,食用脂肪含量高的人体重高,不喜欢吃蔬菜,得癌症的机会比普通人高。因此,美国癌症学会建议人们选择低脂肪食物,特别是限制动物性脂肪。
4、节制酒精。酒精明显增加癌症发生的机会,同时吸烟的话,两个危险因素相互重叠,创造更高的危险,特别是口腔癌和鼻咽癌,女性患乳腺癌的机会也增加。
5、多吃豆类食物。各种豆类食物(豆浆、豆腐等)含有大量天然抗癌物质,可预防妇女更年期症状和骨质疏松症。
6、积极运动。运动可以控制体重,减少各种癌症的发生概率。运动可以增加肠胃蠕动,缩短肠道内有害物质的时间,因此可以预防直肠癌。每周运动超过3次,每次运动超过30分钟,癌症就会远离你。
7、自愿戒烟。一般人很容易混淆结肠癌、直肠癌和痔疮,在医学界常常会将结肠癌、直肠癌误诊为痔疮。大多数粪便中带血是痔疮引起的,结肠癌、直肠癌也可能与痔疮同时存在,临床症状相当多,最容易混淆和忽视。所以,如能定期接受肛门筛检,会降低误诊的几率。
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