银屑病的饮食要注意什么?应该遵循这五个饮食原则!
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银屑病是慢性炎症性皮肤病,皮肤出现红色丘疹和斑块,复盖银白色鳞片。一般发生在背部、头皮和四肢伸展侧,严重时全身发病,同时伴有脓疱、关节病变和高热。不幸患银屑病需要积极配合医生治疗,烹饪饮食,吃错食物可以加快皮肤损伤的发展。
牛皮癣饮食注意什么?
1、掌握的饮食原则
银屑病大量鳞屑脱落,身体表面失去角蛋白,不及时补充就会引起低蛋白血症,需要补充优质蛋白质。老年牛皮癣,容易患高甘油三酯血症和高胆固醇学生,因此避免高糖和高脂肪饮食。多吃绿叶蔬菜水果粗粮和杂粮,补充身体所需的维生素和矿物质,不吃辛辣刺激性食物,不要扩散皮肤损伤。
2、合理选择蔬菜类
牛皮癣可以多吃新鲜蔬菜和水果,如苹果葡萄、胡萝卜白菜和苦瓜。不要吃香菜香椿、青椒韭菜、生姜等刺激性食物。另外,不吃芒果荔枝等热水果,容易引起内热,不利于病情的恢复。
3、合理选择肉类
牛皮癣尽量少吃牛肉、羊肉、狗肉、腌制或熏制肉等,这些属于腥味的发物,可以影响病情的治疗效果,甚至扩大皮疹面积。另外,不吃虾蟹类等海鲜,皮肤过敏,病情恶化。肉类可以选择猪瘦肉或鸡蛋来补充身体所需的优质蛋白质。
4、不吃调味料类
平时炒菜时尽量不加芥末油辣椒、火锅调味料孜然茴香、桂皮胡椒、青椒等调味料,这些是辛辣刺激性调味料,病情恶化。饮食以清淡易消化为主,远离辛辣刺激的调味,炒菜时少加油糖和盐。
5、有选择的饮料
银屑病不能喝白酒红酒和啤酒等含酒精的饮料。酒精扩大血管,提高透明度,流出大量中性粒细胞,逐渐侵入皮肤,加重病情。此外,不要喝浓茶和浓咖啡,以免加重皮肤损伤。多喝牛奶和粥,可以补充身体所需的钙和蛋白质。
温暖提示
平时,粗米、燕麦等含有大量膳食纤维、维生素和矿物质,可以降低血脂,防止代谢综合征。避免过多的心理负担,以和平的心情面对疾病,保持良好的生活习惯,防止皮肤被抓伤和外伤,不要乱用激素类药物。
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