颈椎病引起的头晕如何治疗?颈椎病患者要改变不良睡眠习惯
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颈椎病通常是由不良姿势引起的,有疼痛症状,可以改善调理。颈椎病有许多并发症状,如头晕。颈椎病引起的头晕可以通过药物治疗,患者也应注意休息,按摩也可以缓解头晕。
1.药物治疗
可选择丹参片、烟草酸、血管舒缓素、地巴唑等扩张血管的药物,可扩张血管,改善血管供应。颈椎病引起头晕的主要原因是颈椎病影响椎动脉和头部供血。因此,颈椎病头晕患者会给予一些扩张血管的药物。还可选择一些止痛剂、镇静剂或维生素、舒筋通络等药物进行治疗,对疼痛有一定的缓解作用。
2.牵引治疗
对部分颈椎生理曲度变质或椎间盘突出症较严重的患者,科学正确的牵引仍有良好的治疗效果,缓解椎动脉压迫,消除症状。用中药外贴,轻松解决疼痛,颈椎牵引主要是缓解颈部肌肉痉挛,缓解疼痛症状,增加椎间隙和椎间孔,有利于髓核和纤维环组织复位,缓解和缓解神经根压力和刺激,促进神经根水肿吸收,缓解椎动脉压力,促进血液循环,缓解头晕症状。
3.改变不良的睡眠习惯
为了缓解头晕的症状,颈椎病患者需要改变不良的睡眠习惯。一般来说,仰卧位时枕头的高度约为12厘米,而侧卧位则等于肩膀。但是枕头的高度因人而异,一般和拳头一样高。对于枕芯也是有一定要求的,枕芯的填充物应该是柔软的、细致的,而且最好的中间低、两边高的形状,这样可以维持颈椎的生理曲度。
4.改变不良的工作习惯
颈椎病很多都是由于不良的工作习惯导致的,很多人都是长期低头工作或者是精铸一直固定一个姿势工作,这样就很容易发生颈椎病。这类患者首先要将工作台和椅子的高度作调整,使其可以相称,避免过度的低头,工作台或者是桌子可以适当的高一些,但是不要太低,最好是使用半坡式的工作桌。
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