预防过敏性鼻炎的技术有哪些? 16个技巧教你预防过敏性鼻炎
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到了春季,是各种疾病的高发时节,过敏性鼻炎就是其中一种。过敏性鼻炎会令患者非常的痛苦,因为这种疾病不仅侵害着患者的身体健康,而且还对患者的日常生活会造成严重的影响,所以在春季我们要注意预防过敏性鼻炎,那么春季该如何预防过敏性鼻炎呢?下面小编教大家预防过敏性鼻炎16个技巧,保证身体的健康不会遭到这种疾病的侵害。
1.积极治疗其他过敏性疾病的儿童,如过敏性皮炎,防止过敏性鼻炎。
2.积极预防急性呼吸道疾病,以免引起过敏性鼻炎的发作。
3.消除室内螨虫,每周用热水清洗床上用品,用热干燥器干燥或晒黑干燥。
4.床上用品最好使用防螨材料制品,每天起床叠被子。
5.不要使用填充和天鹅绒玩具、地毯毛毯,室内尽量不放家具。
6.保持室内干燥通风,注意减少室内植物。
7.不养宠物,现有的宠物一定要放在室外或卧室外,经常给宠物洗澡。
8.房屋应定期进行彻底清理,消灭蟑螂。
9.不要在室内吸烟,避免带孩子去吸烟的公共场所,定期注射流感疫苗。
10.花粉多的季节少带患儿出门,尤其是有风的时候,要特别减少甚至避免户外活动。
11.敏感季节居室里最好不要使用空调,注意关窗,减少开窗的次数,尽量使用空气过滤器。
12.外出最好戴口罩,回来后洗澡,洗掉落在头和衣服上的花粉。
13.洗过的衣服最好用烘干机烘干。
14.生活要有规律,平衡饮食,加强体育锻炼,增强体质。
15.从小锻炼小宝贝用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部血液循环,保持鼻腔通气。
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