颈部损伤应如何治疗
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颈部劳损首先要注意休息,避免长期低头工作。坐时间长的情况下,可以适当地进行颈部锻炼,减轻颈部的紧张。此外,还可采用针灸、按摩等方法缓解症状。同时口服普他林,症状减轻。此外,颈部疼痛时可加热,加热可促进颈部血液循环,减轻症状。
颈部劳损的原因
1、颈部劳损的原因是颈部软组织损伤,由于肌肉或韧带的急性拉伸,引起局部水和渗出,肌肉痉挛,刺激神经末梢引起疼痛和不适。通过理疗、按摩、针灸、服用舒筋止痛、活血通络等药物可以消除症状。有必要保持温暖和休息。在家里经常热,有助于恢复。一般来说,拉伤是由于运动中肌肉的剧烈收缩或过度拉伸造成的。可以服用活血化瘀药,用风湿止痛膏治疗患处。
2、肌肉劳损属于急性损伤,一般在脖子左右两侧,可采用肌肉撕裂法按摩,让家人照顾。取患者坐姿,露出颈部和肩部,站在患者背部,肩部涂抹少许红花油或肌松油,左手放在患者头部,右手拇指放在肩部疼痛处,轻轻按摩,轻轻推出肩部,分离抽搐痛点。每天按3~6次,一般按摩后,可以缓解颈肩疼痛,治愈几天。
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