预防男性不育的五种方法盘点
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不孕不育成为很多想要孩子的家庭心脏病,男性不孕是指由男性因素引起的不孕。那么,男性不孕不育该如何预防呢?预防男性不育的方法是什么?
方法是什么?
一、要按时接种疫苗,良好的个人卫生习惯,预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传染病等。
二、从青春期开始做好性教育和卫生教育。掌握一定的性知识,了解男性的生理特征和保健知识,发现睾丸与平时的变化不同,如肿胀、硬化、凹凸、疼痛等,必须立即诊断。
三、要加强自我保护意识。特别是要做好职业工作。防护经常接触放射性物质、高温和毒物时,必须严格按照操作规定和防护章程作业。千万不要疏忽。最近想要孩子的话,最好离开这样的工作半年后生孩子。
四、注意保护睾丸等生殖器官。睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如:长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
五、改变坏习惯。戒烟戒酒不要吃太油腻的东西。不那样的话,也要注意不要接触生活中的有毒物品。例如,从干洗店拿来的衣服要放几天再穿。因为干洗剂会影响男性的功能。
通过以上介绍,我们应该如何预防男性不孕?预防男性不育不仅要上诉,还要多锻炼,养成良好的生活习惯,使自己有健康强壮的体魄。
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