让男人绝育的十大美食
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男性的性能受损往往是由生活习惯和饮食因素造成的。在日常生活中,男性要注意改善自己的饮食习惯。以下十种食品会损害人的性能,不要因为贪婪而损害自己的性福。
第一:烟草。男性吸烟过多,阴茎血循环不良,影响阴茎勃起,精子变态。
第二:酒精。酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。
第三:萝卜。萝卜的食用量必须适度,过量的话,萝卜中被称为蒜素的物质会排出血液中红球的血红蛋白,贫血、体力衰退。
第四:莲心。莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下。
第五:竹笋。竹笋中含有大量草酸,可影响人体对钙、锌的吸收利用,缺锌可降低性欲,降低性功能。
第6:芹菜。芹菜有抑制精子生成的作用,精子数量下降,阳痿出现。
第7:冬瓜。经常吃冬瓜可以清热,降火,消除狂躁症状。
第8:菱角。可以平息男女的欲望。《食疗本草》指出,水中的果实,这种东西最冷,人冷藏,阳损,玉茎衰退。
:芥末。有利于水消肿,消毒醒酒的效果。长期食用芥末可以抑制性激素的分泌。
第10:鱼翅。研究表明,鱼翅中含有水银和其他重金属的分量比其他鱼高得多。水银不仅可能导致男性不育,而且人体内含量过高会损害人的中枢神经系统和肾脏。
男性在选择性保健食品或自我调整性保健饮食时,应根据生理和身体状况合理安排。
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