疑似乳腺癌的确诊方法 测试:你对乳腺癌了解多少
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如果能坚持进行乳房自查、绿色饮食和坚持锻炼,把预防乳腺癌的这三个好习惯坚持下来,那恭喜你,你的努力可以拿到A等。但是,近来一项有400个女性参加的调查结果显示,对于乳腺癌,人们的了解仍然是十分有限的。举个例子来说,会有五分之一的人认为乳房X光片能够发现乳腺癌,有1/3的人则认为,每个女人都有50%的可能被这个"恶魔"逮住。这些看法其实都是不对的。什么才是对的呢?让我们一边做下面的测验题,一边听专家对你说,哪些是对的,又对在哪里;哪里是错的,到底错在何处?
1.女性一生中患乳腺癌的几率是多大?
A)12.5%B)5%C)2%D)10%
女性患这种病平均的几率是每8个中可能有1个。但年龄越轻,几率越低。例如,30~39岁之间,大概每229个女性中大概会有1个。但在40~49岁的年龄段,几率就骤然上升到1/68,而50多岁的女性可能每37个中就有1个患上乳腺癌。
2.有家族史的女性患这个病的可能性是百分之几?
A)5~10B)30C)50D)90
只有没有乳癌基因的女性,患病几率才会降至5%~10%。几乎30%的女性乳腺癌患者有遗传史,无论是表亲还是直系亲属,家族里只要有人曾经罹患此病,其余人都要小心。除了基因,还有一些因素是危险的,比如肥胖、月经来得过早,都会提高危险程度。
3.一般应多久自查一次乳房?
A)每月一次B)每年一次C)每当情绪不好时D)从来不检查
很多医生都建议女性朋友每个月要自查一次乳房。但一项大规模的研究发现,乳房自查对于预防乳腺癌并没有实质性的作用。实际上,由于总是担心出问题,自查更可能促使我们进行活体检查,以求得内心的安宁。
但是,这也并不是说我们可以不检查乳房,而应该调整检查目的:从原来那种看是否有肿瘤的检查,转为看乳房是否健康。一旦发现什么,及早治疗和调理,总比发现"炸弹"时已为时晚矣要好得多。而当人们发现危险情况时,它其实早就在那儿了。
应该这样来看:乳房检查不仅能让我们了解乳房是否健康,还能由此监控身体的状况。一旦在自查中感觉到需要进行X光检查,或者必须上医院,相对于可能错过的时机来说,应该不是什么太坏的事情。
4.以下说法是对还是错:20~29岁生孩子能降低患乳腺癌的几率。
医学理论认为,无论是人体内的刺激(雌激素),还是人体外的刺激(环境毒素),不成熟的乳房组织对任何事物都十分敏感,以至于有可能患上乳腺癌。在比较年轻的时候生孩子,能促进乳房组织迅速成熟,从而降低健康风险。
5.以下哪种食物有助于降低乳腺癌发病率?
A)巧克力B)甘蓝C)鲑鱼D)以上都不能E)以上都可以
研究者们对食物和营养进行了广泛研究,但没有线索显示饮食与乳腺癌之间有特定的关系。对于这种病,红肉并非就会给你带来危险,蔬菜和水果也并非能起到多大正面作用。只是蔬菜和水果能帮助你保持体重,而研究显示的结果认为,防止体重过分增加有助于预防乳腺癌。
6.以下说法是对还是错:对于大多数女性而言,规律的运动是有助于预防乳腺癌的。
答案:对(一定程度上)
专家认为,体育锻炼的这种功能可能对于年轻女性更明显。而且,如果运动量大一些,能让身体出些汗,那效果是要比只让身体热乎起来更好的。
此外,运动能降低人体内的雌激素,由此降低可能积累的危险。肥胖的女性体内的雌激素更多,而运动有助于控制体重。在女性18岁之后,如果体重比之前增加了20%~30%,那么患乳腺癌的可能性就比体重变化不大的女性要高。另外,糖尿病、心脏病、骨性关节炎患者患这种病的危险也较大。因此,还是让我们运动起来吧!
7.每周的饮酒量控制在多少杯以下,才不至于威胁到乳房?
A)6B)10C)20D)不喝
研究显示,酒精会干扰肝脏分解雌激素。即使每周只喝一点点,危险性都会增加。但是,还是可以小酌几口的,因为生活还要继续下去,而且只要不过量,还是不会有太大危险的。毕竟,很多研究提醒人们,少量的酒对于保护心脏有好处,并能提高免疫力和记忆力。
8.大乳房的女性患乳腺癌的可能性更大吗?
答案:对(部分的)
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