用蒙脱石散止泻药怎么样 考生临考出现肠易激综合征怎么办
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6月6日,岳麓区康女士带着读高三的女儿跑到湖南航天医院咨询。无独有偶,近期医院门诊有多例这种情况。该院消化内科主任、主任医师王为表示,这是考试季的通病“压力”在作怪,也是一种肠易激综合征的表现。
“当人的机体处于高度紧张状态时,会导致胃肠功能极度紊乱,这种紧张的情绪会让体内的五羟色胺降低,进而出现胃口不好。”王为说,当胃出现问题后,身体多个部位继而出现健康问题,比如肠道菌群失调、肝脏问题等。长期慢性的损伤,还会加大消化道肿瘤发生的概率。根据孩子及家长的描述,医生一般建议先做个胃肠镜检查,排查一下是否有胃肠疾病。经检查,这类面临考试的学生,胃肠均无明显异常,而是肠易激综合征的反应。
肠道是一种情绪器官。人的情绪和肠胃关系密切。日常生活中,如在生气、愤怒时有些人会说“被您气得胃疼”;悲伤、难过时会没有食欲;心情好的时候胃口也跟着好等。这是因为人的肠道中有一套属于自己的神经系统,被称为人体的“第二大脑”。情绪会影响肠胃,同时情绪也受肠道神经系统调节。研究表明,多巴胺和五羟色胺是与人的情绪有关的两种物质,其中五羟色胺是一种神经递质,也叫血清素,有调节情绪、精力、记忆力等作用,是“快乐荷尔蒙”。五羟色胺水平低的人,易出现抑郁、冲动、自杀、暴力等行为,而这个情绪平衡器,95%来源于肠道。
“升学季的孩子容易出现肠道功能紊乱,主要是学习紧张、压力大所致。”王为介绍,前不久有个成绩拔尖的学生来就诊,学生反映,只要面临模拟考试就肚子痛,想上洗手间,还忍不住,结果耽误时间答不完卷子,学生及家长都很苦恼。王为解释,情绪过度紧张时,会导致消化系统功能紊乱,出现打嗝、反胃、恶心、腹痛等症状,这就是肠易激综合征的典型特点。
针对这种情况,在确定病因后,王为建议此类学生适当运动,释放内啡肽,缓解压力会让人愉悦点;听听音乐,跟朋友聊聊天;调整饮食,多吃瓜果蔬菜,适量补充益生菌,调节肠道微生态,增强肠胃免疫功能;每天保证足够量水的摄入;心理护理,家长及老师多与孩子进行沟通。
此外,有肠易激综合征的考生,最好请医生开好备用药——解痉止痛药物,如果到了考场出现腹痛甚至腹泻,可以服用以缓解腹痛。如果腹泻严重,考生可以服用蒙脱石散止泻药,一次一袋,一天3次,冲泡时注意多兑水,一般用50毫升水冲调一包药物。还可以服用口服补液盐,预防和治疗脱水。
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