胃酸吃什么食物能见效 经常胃酸慎食哪几种食物
本文已影响1.93K人
本文已影响1.93K人
胃酸通常是指胃酸分泌过多,患者容易出现烧心、反酸等症状,应该进食低脂肪、高磷、高维生素A、高维生素C、高蛋白质、高铁食物,忌吃高产气、高刺激性、高膳食纤维、高钠、高鞣酸食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果
胡萝卜、苦瓜、西红柿、丝瓜
慎食食物
蔬菜水果肉蛋奶坚果
韭菜、白萝卜、青蒜、蒜苗
更多建议
胃酸分泌过多可能与多种因素有关,患者应该在医生的指导下进行治疗、去除病因,在生活中要养成良好的饮食、生活习惯。
1、胃酸分泌过多可能与幽门螺杆菌感染、胃动力不足、服用非甾体类抗炎药等因素有关。患者应该及时前往医院进行全面的检查,明确病情后在医生的指导下进行治疗,一般以药物治疗为主,发生胃泌素瘤等疾病的患者可能需要进行手术治疗。
2、患者要定时定量、规律进食,应该避免长时间不进食、短时间内暴饮暴食等情况。吃饭时要细嚼慢咽,应避免进食刺激性强、不洁、生冷的食物;吃完饭后要适当活动一段时间,避免立刻平躺、睡觉。
3、患者要规律作息、适当运动,在学习、工作中要学会调节情绪,避免过度的紧张、焦虑,可以通过培养兴趣爱好、与朋友沟通等方式排解压力。
胃酸过多吃什么食物好 缓解胃酸的3种食物
胃酸过多吃什么食物
胃酸烧心吃什么食物好
吃什么食物能顺气 顺气慎食哪几种食物
常吃哪种食物就不便秘 便秘慎食哪几种食物
耳鸣不能吃什么食物 耳鸣慎食哪几种食物
胃酸烧胃吃什么食物好
经常上火应该多吃什么食物 经常上火慎食哪几种食物
胃酸吃什么食物能缓解
胃酸胃胀吃什么食物好
便秘吃什么食物 便秘慎食哪几种食物
食积胃病的饮食调理 食积胃病慎食哪几种食物
失眠吃什么食物 失眠慎食哪几种食物
经常生气吃什么食物调理 经常生气调理慎食哪几种食物
痛风能吃哪些食物 痛风慎食哪几种食物
胃反酸不能吃什么食物
胃酸烧胃吃什么食物好
胃肠湿热的饮食调理 胃肠湿热慎食哪几种食物
耳鸣吃什么食物有效 耳鸣慎食哪几种食物
湿疹吃什么食物 湿疹慎食哪几种食物
经期吃什么食物好 女性经期慎食哪几种食物
胃酸过多吃什么食物好
胃酸反胃吃什么食物好
胃酸过多不能吃哪些食物
耳鸣吃什么食物有效果 耳鸣慎食哪几种食物
胃酸吃什么好呢?胃酸多吃碱性食物
常吃什么食物就不便秘 便秘慎食哪几种食物
胃溃疡能吃酸的食物吗
吃什么养胃?5种常见的养胃食物
胃酸的人吃什么食物好