孩子四五天不大便是怎么回事
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儿童4、5天不大便是便秘的表现,儿童便秘是常见病,便秘是大便秘不通,普通人每天排便1~2次或1~2天排便1次,便秘患者明显排便次数减少,每周排便3次以下。同时伴随着排便困难、粪便干燥、硬、量少、腹胀、腹痛等,粪便在肠腔滞留时间过长,大量水分被肠壁吸收,粪便干燥、硬、难以排出。
调解儿童便秘的方法有:
1、要培养小孩良好的排便习惯,每日定时排便,有便意时不要忽视,及时排便。增加户外活动,增强肠蠕动,利于排便。要养成早睡早起的习惯,如果没有规律的睡眠,比如晚上不睡觉,白天睡觉的人多,容易便秘。轻轻按摩儿童腹部,促进胃肠蠕动。
2、控制儿童食用麦片、蛋糕、饼干等食品,避免油炸、干炒、油腻、硬、辣刺激类食品。为了减少牛奶的饮用量,可以经常让孩子喝酸奶。每天早上让孩子喝温水或蜂蜜水。
3、尽量调整饮食结构,饮食多样化,饮食少,不要让孩子挑食,多喝水,多吃粗粮,多吃西瓜、甜瓜、香蕉、苹果等新鲜蔬菜,多吃胡萝卜、蔬菜、白菜、竹笋等新鲜蔬菜。
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