生活中应该怎么预防子宫肌瘤?子宫肌瘤常见4大症状
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子宫肌瘤是女性生殖器官中的良性肿瘤。现在越来越多的人在体检中被发现患有子宫肌瘤。子宫肌瘤的发生原因是什么?事实上,最根本的原因尚未确定,但有些因素与子宫肌瘤的发生直接相关。最重要的是体内激素水平的失衡,临床上,雌激素过高的女性经常患子宫肌瘤,也就是说,雌激素和性激素的不平衡或雌激素水平过高会导致子宫肌瘤。
子宫肌瘤的症状如下:
一、月经增多:
粘膜下和肌壁间肌瘤多发生,表现为月经过多、月经延长或阴道出血不规则。出血增多的主要原因是子宫内膜面积增大,阻碍子宫收缩,影响血液循环,使子宫内膜充血。
2,下腹部包块:
当浆膜下或壁间肌瘤增大超过盆腔时,患者可以自己去医院治疗肿块,伴有坠落感。
三、压迫症状:
位于子宫下部和子宫颈的肌瘤,如嵌入盆腔,可压迫盆腔组织和神经,引起下腹疼痛和背部疼痛。肌瘤向前或向后生长,可压迫膀胱、尿道或直肠,引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤生长在两侧时,形成宽韧带肌瘤,压迫输尿管时,引起输尿管或肾盂积水。如果压迫盆腔血管和淋巴管,可引起下肢水肿。
4,疼痛:
疼痛相对罕见。除盆腔神经压迫引起的疼痛外,带蒂的粘膜下肌瘤还会引起宫腔收缩引起的疼痛。当肌瘤阻塞宫颈管,阻碍经血外流,可引起痛经。当带蒂的浆膜下肌瘤发生蒂扭转或妊娠期子宫肌瘤发生红色变性或感染时,可引起剧烈腹痛。
那么,如何避免这种情况呢?
1.怀孕生子时,女性可以通过怀孕生子来调整体内激素水平。在怀孕过程中,有9个月没有月经,体内孕酮水平增加,大大减少了子宫肌瘤的发生。建议女性生一个孩子,有条件的可以生两个孩子。
2.长期服用口服避孕药有助于调节体内雌激素水平,保持平衡。有些人担心避孕药有副作用。事实上,没有必要担心。口服避孕药不仅可以预防子宫肌瘤的发生,还可以降低子宫癌等疾病的发病率。
3.注意日常饮食中食物类型的摄入,少吃雌激素含量过高的食物,如大豆、阿胶、蜂王浆等;少吃辛辣油腻的食物,多吃新鲜蔬菜水果,多补充人体必需的优质蛋白质,如鸡肉、牛肉、鱼、虾等。
4、定期到医院进行妇科体检。由于子宫肌瘤的临床症状不明显,许多人在早期无法发现,因此在医院进行定期体检和早期治疗非常重要。在正式的医院进行体检时,应及时治疗一些妇科疾病。
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