远离不孕的7种家常食物
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不育的原因很多,不育不仅是女性自身的原因,后期饮食引起的不育也很多,不育的原因是什么呢?
1、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104名想怀孕的女性进行了研究,得出了咖啡对怀孕有直接影响的结论。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。因此,他们建议女性怀孕时应该少喝咖啡。
需要说明的是,咖啡、胡萝卜、向日葵种子等食物中的营养成分是人体所必需的,本文只限制食量,烤牛羊肉、棉籽油等必须进入禁食范围。
2、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家研究发现,女性过量食用胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会导致闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,想生孩子的女性不应该多吃胡萝卜。
3、向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,引起睾丸萎缩,影响正常生育功能,育龄青年不宜多吃。
4、酒精
科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇可以提高身体中的儿茶酚胺浓度、血管痉挛、睾丸发育不全、睾丸萎缩、生精功能发生结构变化、睾丸酮等雄性激素分泌不足、声音细化、乳房增大等女性化表现。这种人很容易导致男性不育,即使生了孩子,下一代也很可能会出现畸形。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
5、大蒜
多吃大蒜克伐人的正气,具有明显杀死精子的作用,育龄青年吃得太多,对生育有不利影响,不宜多吃。
6、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地的居民习惯,有人发现喜欢吃烤羊肉的少数女性生下的孩子智力弱、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些女性和出生的畸形儿是弓形虫感染的受害者。接触感染弓形体病的家畜,吃这些家畜不成熟的肉时常感染。
7、棉籽油
长期食用棉籽油,可使人患日光病,表现症状为日光后发作,全身无力或少汗皮肤灼热、潮红,慌张,头晕,四肢麻木,食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明,老鼠吃含棉籽油的饲料4个月左右,睾丸明显缩小,细胞明显减少或消失,子宫缩小,内膜和腺体萎缩,卵巢轻度萎缩,肾实质细胞轻度浮肿。成年男性服用棉籽油提取物棉酚40天,每天60-70毫克,短期内精子全部被杀,精液消失的女性可以闭经或子宫萎缩。育龄青年不宜长期食用。
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