孩子在外面玩中暑了怎么办 孩子中暑后家长正确做法
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这个季节天气很炎热,孩子非常容易中暑,那么面对孩子中暑应该怎么做比较好呢,本站小编就来说说吧。
孩子的植物神经功能尚不完善,出汗调节体温的功能有限,所以他们对周围环境气温变化适应性比较差。如果孩子在强烈的日光下晒得时间比较就,体温就会很容易升高,从而会出现中暑的现象。
小孩子的脂肪分布得比较多,肌肉较少,而在含水量上,他们与成年人要低很多,所以,他们的耐热和水分调节潜能也远远不如大人,所以更容易出现中暑的现象。
孩子中暑时一般表现为:先是脸色发红,满头大汗,而后脸色发白,热而无汗,皮肤湿冷,神情疲惫,身体无力,烦躁不安,哭闹。大一点的孩子可能会有头晕,恶心,呕吐的反应。
这里小桦妈妈要提醒大家的是:千万不要把感冒发烧和中暑混淆!医学专家称,发烧是身体主动升温,但中暑却是被动升温。如果孩子在高热、高湿的天气中发烧,父母要注意考虑孩子是不是中暑了。
虽然中暑有发热的现象,但没有鼻塞、流涕、怕冷或咳嗽等感冒症状,这是两者最大的区别。中暑患者往往伴有胸闷、心慌症状,感冒一般不会出现这类情况。
误区一:过量饮水
中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水反而会使孩子大汗淋漓,造成体内水分和盐分进一步的大量流失,严重时还会引起抽风现象,反而得不偿失。
正确的做法:少量多次饮水,每次饮水量以不超过300毫升为宜。
误区二:过量进食
中暑后不能让孩子吃油腻腥的食物,过多的食用会增加消化系统的负担,使大量血液滞留于胃肠,而输送到大脑的血液便相对减少,营养物质也不能被充分吸收。
正确的做法:应尽量让孩子多吃一些清淡爽口的东西,以适应夏季的消化能力。
误区三:冷食伤身
有的父母发现孩子中暑后身体很干渴,特别爱吃冷饮和瓜果类食物,就满足了他的要求。其实这样做对孩子的身体有害无益,因为中暑后冷饮和瓜果都不能多吃,因为凉性食品会损伤孩子的脾胃。
正确的做法:少吃或不吃冷饮;瓜果类要控制一次吃的量,也不要直接吃刚从冰箱拿出来的瓜果。
误区四:喝藿香正气水
老一辈人都习惯用藿香正气,不过,这种防治中暑的功效还没被证实过,所以家长要慎用。另外,这些药中有的还含有40%-50%的酒精,在孩子口服后,不仅起不到降暑的效果,反而会加重脱水。
正确做法:当父母发现孩子疑似中暑,应该立即带孩子离开高热的环境,移步到通风、凉快的地方。另外,将孩子的衣扣解开,散热的同时保持孩子呼吸通畅,但是要注意散热的温差不要太大,可用温水擦拭全身,或者温水沐浴全身。
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