发烧能不能吃葡萄

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发烧能不能吃葡萄

发烧时人的身体非常虚弱,而且精神也不是很好。发烧时先量个体温,看看体温是多少,采取相应的退烧措施。发烧期间也要注意自己的饮食,由于胃口不好,尽量多吃一些清淡的食物。那么发烧时能不能吃葡萄呢?

发烧时可以适当吃一点葡萄。发烧时人体的水分会不断的减少,适当吃一点葡萄能够有效补充水分。此外葡萄里面含有钾元素,人在流失水分的时候,体内的钾物质也会随着水分排出到体外来。不及时的补充钾元素,很容易会导致体内钾元素缺乏,影响到自身的健康。

发烧时除了适当吃一点葡萄之外,也可以吃苹果。很多人发烧时都会伴随感冒,适当吃一点苹果,能够有效补充维生素c,对抗感冒发烧非常有用。可以生吃苹果,也可以用苹果榨汁,都是很不错的选择。另外患者还要及时观察自己的体温变化,看看烧有没有退下来。

发烧时能吃的水果有很多,例如猕猴桃、橙子都是很不错的选择。猕猴桃跟橙子里面都含有很高的维生素c,有利于退烧,也能够增强自身的抵抗力。平时要多注意保暖,避免发烧。

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