高烧咳嗽流鼻涕怎么办
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日常生活中,我们每个人都会偶尔生个小病,感冒咳嗽什么的都是不严重的小毛病,一年到头没发烧身体还会降低免疫力呢,但是有的人经常是发烧感冒咳嗽一起遇到了,这样就是很难受的了,整个人的身体都是没有力气的,动都不想动,那么,高烧咳嗽流鼻涕怎么办?随小编一起来看看吧:
高烧咳嗽流鼻涕怎么办
如果体温不超过38度5,不需要使用抗生素或打针,建议口服药物对症治疗,多喝水。高烧体温属于高于38度,可以使用退烧药物,注意休息。
如何预防季节性感冒
1、在感冒流行期,要尽量避免外出,特别是少去人多的公共场合。注意适当开窗,呼吸外界空气,减少自身口鼻咽内携带病菌的数量。
2、大人的生活圈子更大,手所碰触的事物更多,手上的病菌很多;所以,全家人都应该养成洗手的好习惯,才能减少宝宝感染的几率。外出归家后,要记得洗手、换衣服,用淡盐水漱口和清理咽部,以及清洗鼻腔。
3、多喝水,可以加强身体的新陈代谢,对身体有益,因此在感冒流行时,可以有预防的效果。
4、密闭的空气,反而会降低抵抗力,因此即使是冬天,也别将门窗关死,要保持室内通风。才能更健康,更不易受病毒感染。要选择适当的时机通风换气,最好在太阳出来后再开窗换气,否则,室外的二氧化碳浓度较高,对健康不利。
5、任何营养都不能缺乏,食谱应该丰富多彩,即做到营养均衡。要吃各个季节上市的水果、蔬菜,不要吃反季节的。
6、无论是大人还是小孩,每天的身体和睡眠有直接的关系,充足的睡眠可以预防感冒、增强体质,也是一个人提高生活质量的根本。
看了上文应该知道高烧肯定是要进行退烧的,先把身体的温度降下来,可以适当的吃点药物,好的快一点,咳嗽流鼻涕是正常的发烧之后的情况,咳嗽可以喝点冰糖雪梨缓解咳嗽的症状,流鼻涕可以喝点姜葱水,尽量用食疗的方法治疗这些小毛病,药吃多了反而对身体有影响。
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