羊奶粉好还是牛奶粉好?
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除母乳外,婴儿最重要的营养来源是处方奶粉。摄入的营养不足会影响婴儿的成长发育,所以给婴儿吃奶粉很重要。奶粉一般分为羊奶粉和牛奶粉,羊奶粉和牛奶粉含有蛋白质、维生素、碳水化合物、脂肪、烟酸、磷、钙、锌、硒等营养要素,但各比例不同。
羊奶粉好还是牛奶粉好
两种奶源中,牛奶蛋白质含量更丰富,羊奶蛋白质更接近母乳。奶粉中的主要蛋白质是芝士蛋白、乳清蛋白,牛奶蛋白质含量高,但分子大,难以吸收。羊奶蛋白分子比较小,适合体弱的婴儿。与奶粉相比,羊奶粉的脂肪含量更接近母乳。脂肪球的粒子也比牛奶粉小,在胃液中消化吸收快。
羊奶粉和牛奶粉都含有丰富的维生素a、维生素B1、B2、维生素c、维生素d等,羊奶中的维生素a、d的含量比牛奶高,维生素b、c少。牛奶粉的叶酸含量比羊奶粉高很多倍,矿物质的整体含量大致相同,但钙、磷含量低于羊奶粉。因为羊对生存环境的要求很高,所以羊奶的产量比牛奶低得多,价格也高,父母可以根据孩子的接受状况和实际需求进行选择。根据以上分析,羊奶粉和牛奶粉都有自己的营养价值,各有各的好处,可以根据医生的建议选择。
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