宝宝辅食加了米粉还要喝奶吗 宝宝辅食米粉怎么选择
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很多家长给宝宝加辅食之后对宝宝的奶粉添加会慢慢忽视,其实辅食并没有奶粉重要,下面本站的小编就来说说:宝宝辅食加了米粉还要喝奶吗 宝宝辅食米粉怎么选择。
刚开始给宝宝添加辅食的时候,还要保证每天600ml奶量,母乳喂养的话需要4-6次,辅食一天添1-2次就可以
以往我们认为最早给孩子添加的食物应该是蛋黄,但是目前儿科保健和营养专家的一致意见是,孩子的第一餐应该添加精细的谷类食物,最好是强化铁的婴儿营养米粉。
原因如下:
①精细的谷类很少引发过敏反应
②由于孩子4~6个月时,从母体储存到体内的铁逐渐消耗殆尽,母乳中的铁含量相对不足,这个时期孩子对铁的需求量明显增加,容易发生缺铁性贫血
③特制的婴儿米粉中含有适量的铁元素,比蛋黄中的铁更容易吸收
辅食添加具有两方面的作用,一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足,促进孩子健康生长;二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中,第一条非常重要。所以,最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。比如:应添加富含铁的辅食。
所以,满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等。这些食物不仅容易消化,还具有比较好的味道和形状。米粉只是基础,其中可以添加菜泥、肉泥、肉汤等,但是注意不要添加过多的调味品。至于锻炼孩子的咀嚼能力,那一定等到孩子的磨牙长出后。否则,咀嚼很难完成。
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