孩子第一次吃辅食要吃米粉吗 孩子开始吃米粉要如何挑选
本文已影响2.71W人
本文已影响2.71W人
大多数家庭对于辅食的第一印象就是米粉,不过宝宝第一次吃辅食一定要是米粉吗,本站小编就来说说吧。
大多宝宝都从米粉开始添加辅食,这本身是没错的。但是呢,也经常有妈妈会觉得,肉类不好消化,即便宝宝可以吃辅食了,也要晚一点吃肉。
宝宝出生后 6 个月添加辅食,从这个时候开始,慢慢的、循序渐进的给宝宝吃肉,真的很重要(如果胃肠道不好的宝宝、或者容易过敏的宝宝可以适当推迟)。
牛肉、羊肉等红肉含有丰富的血红素铁,是宝宝铁元素的重要来源。也因此,牛肉和羊肉是做辅食非常优质的食材。
牛肉含有大量的蛋白质和铁,同时也含有钙和叶酸,它也是最容易消化的肉之一;而羊肉的钙、铁、脂肪含量明显高于牛肉和猪肉,它还含有丰富的维生素,肉质细腻,是一种很棒的肉类来源。
如果过晚添加红肉类食物,就会容易造成宝宝铁元素摄入不足,严重者还会导致缺铁性贫血,甚至影响生长发育。
所以,添加辅食后就应该尽快给宝宝尝试肉类食物,保证营养素摄入充足平衡。
另外,吃肉的时候,可以加工成肉泥,与淀粉类食材混合起来,再给宝宝食用。
给宝宝挑选米粉要选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品,还应保证米粉包装上的标志齐全,比如厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准等项目,若缺少任何一项都不建议给宝宝购买食用。
妈妈也要特别关注营养成分表中的基本营养成分和添加剂,有些宝宝对乳糖或蛋白过敏,妈妈就特别要留意配料表,适不适合你家宝宝食用。
适合宝宝吃的米粉应该是大米的白色,有淡淡米粉的香味,没有其他香料添加剂的味道。
婴儿米粉可以分为粉状和片状的,刚添加米粉时可以选择粉状米粉,粉状米粉会比片状米粉吃起来口感更细滑,容易被吞咽功能较弱的宝宝所接受。
宝宝第一次吃辅食米汤吃多少时间
婴儿米粉什么时候开始吃
怎么挑选籼米粉
如何选购婴儿米粉
婴儿一定要吃补铁米粉吗
宝宝一段米粉要吃多久
宝宝有必要吃米粉吗
吃薏米要注意什么 薏米如何挑选
如何选购玉米淀粉
奶米粉怎么挑选
【第一次添加辅食米粉加多少】第一次辅食米粉吃多少 第一次添加辅食米粉量
宝宝吃米粉要吃到多大
第一次吃米糊吃多少
婴儿米粉什么时候开始吃
婴儿米粉如何选购
薏米如何挑选
孩子奶粉要怎么吃法
宝宝吃红薯米粉辅食好吗
如何给孩子选奶粉
奶米粉怎么挑选
怎么挑选糯米粉
如何挑选虾米
宝宝多大开始能吃米粉
宝宝几个月开始吃米粉
婴儿第一口米粉吃多少
如何选购婴儿米粉
婴儿米粉什么时候开始吃
薏米如何挑选
如何选购婴儿米粉
如何挑选米线