得了胃下垂可以自愈吗 胃下垂患者饮食有什么讲究
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胃下垂患者一般来说是不能自愈的,但是可以饮食运动,治疗等方面来调理,改善病情,那么,胃下垂患者饮食有什么讲究?下面本站小编就带来介绍。
通常来说,一旦患上胃下垂是不能够自愈的,且对于胃下垂,临床上也缺乏有效的治疗手段。
因此,胃下垂患者在平时生活中需要注重自身的调整,主要可以通过体育锻炼以及改善饮食习惯来缓解:
比如,多吃有营养、易消化、体积少的食物,少吃冷硬、有刺激性的食物,这样可以减轻对胃的刺激和负担,从而改善症状、防止病情加重;此外,餐前散步,餐后平卧休息可有效缓解胃下垂症状;同时,适当的体育锻炼,增强肌力,患者可通过全身锻炼如太极拳、保健操、游泳等,腹肌锻炼如腹壁运动、仰卧起坐、腹式呼吸等来加强自己本来松弛的肌肉,这样对改善病情有很大帮助。
关于胃下垂的治疗,建议就诊科室:消化内科、中医科、普外科。
1.内科治疗:主要针对轻中度的患者,包括补充营养、促进消化以及改善胃肠动力,以此来缓解症状、减轻胃部的负担达到治疗目的。
2.中医治疗:主要包括中药治疗、针灸疗法、推拿疗法和调摄护理。
3.外科治疗:对于较严重或者急性胃下垂的患者,药物治疗不足以缓解症状,就需要采取手术治疗,主要是胃部分切除术。
胃下垂患者的饮食原则:度
1、少食多餐
由于胃下垂患者消化功用削弱,所以过多的食物入胃,必然会使之留在胃里难以消化,因此饮食的首要原则就是减少每次用餐量,增加用餐次数,以每日4~6餐为宜。
2、细嚼慢咽
胃下垂患者的胃活动缓慢,若进食囫囵吞枣,必然导致食物填在胃中,所以用餐速度要相对缓慢些。
3、食物细致柔软
质地偏硬的食物进入胃内不易消化,还能够损伤胃黏膜而导致胃炎发作。因而,平常所吃的食物应以细致柔软、清淡、易消化为宜。
4、养分均衡
胃下垂患者大多膂力和肌力都很弱,加之消化吸收欠好,简单发生机体养分失衡,故较正常人更易感到疲惫和精神不振。因而,患者要注意在少食多餐的基础上力求使膳食养分均衡,使糖、脂肪、蛋白质三大养分物质份额均衡分配。
此外,可以多吃一些温补的食物,如红枣、杏仁、鲜藕汁、羊肉、生姜等可以补益脾胃,温中散寒,祛除脾胃寒气的食物,用以减轻症状。经常食用如卷心菜、猴头菇、胡萝卜、酸奶、山楂等促进消化对胃有益的食品。
5、削减刺激性食物的影响
刺激性强的食物如辣椒、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可影响胃液分泌,干扰胃肠的蠕动,使胃下垂患者的反酸、烧心症状加剧,影响病情恢复,故而这些食物应尽量少吃少喝,饭后若感不适,可做短时间的平卧休息,一定要注意饭后不宜剧烈运动。
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